¿ESTÁS MOLESTO?

“Si estás molesto por dos o tres días: La enfermedad vendrá”
Proverbio Huna

¿Qué significa estar molesto?, significa estar contrariado, en resistencia con el
curso de algún hecho de nuestra vida, para poder estar molesto será
necesario, no haber aceptado…

Para dejar de estar molesto, hay que entender que la rabia no se controla,
basta con sentirla para que haga destrozos en nuestra vida, ya sea en nuestro
entorno o internamente, en nuestra salud, mental, física, y emocional.

Para no ser afectados por la rabia, lo único que podemos hacer es tratar de no
generarla, la rabia se genera, ( como todo en nuestra vida ) en nuestro interior.
La aceptación es la fórmula que transmuta nuestra rabia en serenidad.

No te confundas, eso no quiere decir estar de acuerdo en todo. Yo puedo
rechazar aquello que no me gusta o aquello con lo que no estoy de acuerdo,
pero para hacerlo, para nada necesito estar rabioso o molesto.

Yo rechazo la violencia tajantemente, pero no odio a las personas que la
ejercen, simplemente rechazo su conducta, y como yo ejerzo mi libre albedrío,
también sin rabia, me aparto de ellas.

Tengo muchos años en esta tarea de trabajar conmigo misma y hacerlo
también con otras personas y puedo reconocer claramente quién desea ser
ayudado y cambiar las cosas negativas de su vida, y quiénes simplemente se
¡complacen en sufrir!

Sí, aunque no lo creas cuando estamos constantemente en estado de queja y
victimización, (cuya raiz principal es la rabia), las personas nos acostumbramos
a sentir la adrenalina de la rabia.
Llenar el vacío interno con esa adrenalina es equivocado.

La adrenalina desgasta, siempre cobra su precio.

En cambio cuando encontramos el camino de la paz y la serenidad, estamos
generando constantemente endorfinas sanadoras, reparadoras y llenas de
amor y entrega.

Cuando elegimos vivir desde los principios del amor, en nuestro caso que
practicamos el Ho´oponopono, que es amor universal, esa práctica nos mantiene
en ese estado armónico que es completamente sanador.

Toda práctica de Ho´oponopono se inicia al reconocer que todo es generado
por alguna o algunas memorias mias, luego viene la aceptación, sí, yo soy la
responsable, y esta aceptación es seguida por la corrección, si yo pude
generarlas también tengo la capacidad de corregirlas o mejor aún de
entregarlas a un poder superior para que sean transmutadas en luz.

Es la práctica más sencilla que existe pero requiere de un elemento
fundamental, querer vivir de acuerdo con ella.

No enseñarla, no propagarla, no entrar en discusiones vanas de defensa de tal
o cuál método, simplemente practicarla y con esa práctica todos y todo aquello
que esté en nuestra realidad será modificado porque al cambiar yo, todo lo mio
cambia.

En Ho´oponopono limpiamos en nosotros, no modificamos al “otro”.

Hace poco escuchaba una video conferencia de Enric Corvera, en el que le
decía a su audiencia, “Ustedes son mi reflejo”.

Nada más cierto, todo lo que está en nuestra realidad es nuestro propio reflejo.
Por eso si estoy molesto con alguien en realidad estoy molesta conmigo
misma.
En “Un curso en milagros” dicen, “nunca estás molesto por la razón que crees”.

Yo diría que mejor es no estar molesto por ninguna razón.

Recuerda que cada situación que se presenta en tu realidad tendrás que
vivirla, ya depende de ti si quieres vivirla en paz o quieres resistirte y lastimarte.
Pero que la vas a vivir eso es un hecho.
¿No es mejor hacerlo en paz y sin rabia?

Llegar al punto de hacer de esta fórmula una forma de vida: “Que se haga Tú
voluntad y no la mia” es un largo camino por recorrer, pero créeme es mejor
comenzar a recorrerlo ¡Ya!

Cómo será de efectiva esta manera de vivir, que los científicos más avanzados
como Jean Pierre Garnier, enseñan a trabajar con nuestro cuerpo ondulatorio
(El alma individual) haciendo entregas y no pedidos, siempre es igual se
entrega, no se pide.

Revisemos entonces antes de terminar esta reflexión:
¿Con quién estoy molesta?,
¿Para qué estoy molesta?,
¿Es tan importante estar molesta, como para comprometer mi salud en ello?
¿Puedo cambiar los hechos que ya ocurrieron?
¿Y si no los puedo cambiar: para qué estoy molesta?, ¿no sería más fácil
aceptarlos y seguir adelante sin esa carga?

Bueno, ser feliz es una elección, vivir en paz también y por supuesto ser
desdichado, estar molesto y atormentado, también lo es.
Yo elijo vivir en paz, ¿Y tú?

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego todas mis memorias de resistencia, rabia, celos, y temor para que
Tú, las transmutes en luz.

Enséñame a aceptar y vivir en rectitud y entrega.

¡Y así se ha hecho!



Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria



Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


Yo estoy bien, y todo está bien

 

Todo lo que está en mi realidad no es otra cosa más que reacción, reflejo

                     y resonancia de mí misma.

 

En vista de los últimos acontecimientos sucedidos en nuestro planeta, la

tendencia general es al miedo y la crítica y de esa forma, una vez más

fortalecemos la separación.

 Nada sucede fuera de nosotros, cada experiencia es vivida internamente y

reconocida desde las memorias que tenemos activas.

Si queremos paz en el mundo comencemos por tener paz nosotros mismos,

¿Qué ganamos escandalizándonos y llenándonos de temor? Solamente

generar más de lo mismo.

 Si te asusta la violencia, erradica la violencia interna que comienza por criticar y

juzgar. ¿Cómo hablas con tu pareja, tus hijos, tus empleados o contigo mismo?

Puedo reconocer la violencia y la carencia solamente porque aún existen esas

memorias en mí.

Si tu intención es ayudar a la paz del mundo, recuerda que tú, eres una célula

de ese mundo.

 Hace poco escuchaba decir a un hombre sabio, que si tan sólo 200 hombres

en todo el planeta limpiaran la violencia de sus pensamientos, el mundo se

armonizaría: “Un pensamiento agresivo, crea una realidad agresiva en algún

lugar del universo”.

 Entonces volvamos al punto, si yo estoy bien, todo en mi entorno estará bien.

 Si aún no consigo ese estado de serenidad constante, seguiré trabajando en

conseguirlo.

 Mis memorias son activadas por mi palabra, por mis pensamientos y todo lo

que entra por mis sentidos y la única forma de corregirlas es haciéndolo de

forma mecánica con el intelecto, repitamos (sólo con la palabra y sin emoción)

una y otra vez “Te amo, gracias” y volvamos nuestro pensamiento hacia lo

positivo, no lo hagamos con el sentimiento porque es allí donde nos

entrampamos.

El libre albedrío se ejerce con la consciencia-Madre-Uhane-Intelecto.

 Elegimos lo que queremos pensar y de esa forma vamos limpiando nuestros

pensamientos para mantenerlos serenos y parejos.

 Una y otra vez regreso al pensamiento sin juzgamiento, ni crítica.

 Puedo no estar de acuerdo con determinadas situaciones y conductas, eso es

totalmente válido, lo que trastorna todo, es la crítica y juzgar desde un

elevado pedestal en donde nos erigimos como la voz autorizada.

 

Muchas veces sucede que por el trabajo o determinadas reglas sociales, me

veré compartiendo espacios o situaciones con personas con las que no

concuerdo en principios, ni valores. Puedo escucharlos sin juzgarlos no es

necesario sentirme dueña de la verdad, lo único que necesito hacer, es ser

coherente conmigo misma llevando mi propia vida dentro de los principios en

los que yo creo.

 La idea es contrastarme, no compararme.

 Me comparo en función a los demás, entonces entraré en la competencia de

poder.

 Me contrasto conmigo misma, midiendo y mejorando mis esfuerzos y logros,

allí no hay competencia sólo hay avance.

 

La separación es una ilusión, no estamos separados somos un solo SER.

 Yo sé que es un trabajo de toda una vida el poder llegar a la Unidad. Pero

como dice Lao Tse “ el camino de mil leguas, comienza por un paso”.

 Si no damos ese primer paso, nunca iniciaremos el camino a la autorealización.

 Algo que he comentado contigo en algunas ocasiones es el aprender a leer en

los signos. Estamos rodeados de señales que nos indican el camino y muchas

veces por terquedad y otras por miedo no queremos seguir esas señales.

 

Por ejemplo, en este momento todos estamos conectados por redes invisibles

de comunicación, la internet, todos hacemos uso de ellas y lo hacemos con

absoluta certeza. ¿Nunca te has puesto a pensar que es una forma de fe?

 Acaso te preguntas ¿cómo es el mecanismo que hace que una carta que

envío desde mi habitación llegue casi simultáneamente al otro lado del mundo?

 Repetimos una y otra vez, “estamos conectados”, ¿lo crees verdaderamente?

Sí, estamos conectados y siempre lo hemos estado, y lo mejor es que en este

tiempo que nos ha tocado vivir, esa conexión es palpable.

Estamos conectados con Lo Divino, y somos parte de esa Divinidad.

 

Leamos en las señales, si son negativas, nos están diciendo que hay algo que

debemos limpiar en nosotros mismos, si son positivas, es algo que tenemos

para agradecer.

 Si yo estoy bien, todo está bien en mi realidad.

 Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te

entrego toda memoria de separación para que Tú, la transmutes en luz.

 

Enséñame a comprender que nada es fuera, todo sucede dentro de mí y

es allí, en donde debo limpiar.

 


¡Y así se ha hecho!
 

 
Lo siento, por favor perdóname
 


 Te amo,  Gracias

  
Ana Maria
 

 Aloha  Ke Akua




“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

Ho´opo Boletín Febrero 2012

Febrero nos recibió con lluvia y seguramente con abundancia.                                   Repetir la palabra llovizna tantas veces como nos sea posible trae abundancia a nuestras vidas y  entendamos  a la abundancia como una fuente de provisión de aquello que nos hace falta, y no siempre, nuestra mayor necesidad  es de cosas materiales

El primer taller de Febrero fue lleno de armonía, trabajamos mucho sobre las palabras gatillo y el  porqué funcionan. También hablamos  sobre la simpleza y la efectividad del   Ho´ oponopono

Continuamos los talleres con asistencia de personas maravillosas, muchas de ellas no sabían nada de la técnica y quedaron sorprendidas y liberadas.

Y es que entender que de nosotros depende el tener una vida llena de PAZ, nos abre posibilidades insospechadas

¿Como hacer que el Ho´oponopono funcione?

Muy simple

Dejemos de victimizarnos, las cosas no nos suceden:

! NOSOTROS LAS CREAMOS!

 

Cuando dejamos de ser victimas nuestra vibración se eleva y comenzamos a vivir desde el corazón, a eso se le llama INSPIRACION

 

Cuando estas inspirado, activas fuerzas inactivas, y la abundancia que buscas en cualquier forma, viene corriendo a tu vida.

– Wayne Dyer

 

El Ho´Oponopono es una forma de vida, una vez comprendido, ya no hay marcha atrás, para explicar mejor esta afirmacion  les sera interesante saber que  en la filosofia hindu existen tres terminos de gran importancia

YANTRA, MANTRA Y TANTRA

El Yantra es un instrumento, por ejemplo tu automovil es un instrumento, y lo utilizas para trasladarte de un lugar a otro

El Mantra es la palabra con poder,

El Tantra es cuando tanto el yantra como el mantra llegan a formar parte de ti

Entonces tenemos que el Hooponopono  conjuga en si mismo la caracteristica de ser un instrumento y una palabra con poder, y al utilizarla en cada situacion de nuestra vida la convertimos en algo tantrico pues ya forma parte de nosotros ¿qué sucede entonces?

Todo alrededor se modifica ante nuestros ojos y se da el “Gran Cambio”

«El mundo exterior es sólo un reflejo de tu corazón.
Si llenas de amor tu corazón, lo mismo se reflejará afuera.

Todo lo que ves, escuchas y experimentas afuera es sólo el reflejo, la reacción y la resonancia de tu ser interno.

Todo lo bueno y lo malo que vives en el mundo exterior son sólo tus propios reflejos.

Si el hombre es bueno el mundo también lo será.

Si tus sentimientos son divinos, verás la divinidad en todas partes.”

 Sai Baba

  

Comencemos ¡ya! Y borremos memorias negativas que a su vez nos traen sentimientos negativos, “lo que pensamos, es lo que sentimos”

  Entonces al hacerlo, la reacción, el reflejo y la resonancia serán de PAZ

Seguiremos con los talleres para quienes aun no conocen el Ho´oponopono y ustedes que ya asistieron a uno, transmítanlo, mientras mas personas  practiquemos el  ho´ oponopono, mas ayudaremos al cambio de vibración de la humanidad, recordemos que LA HUMANIDAD somos todos y cada uno de nosotros

¿a cuantas de estas personas les cambiara la vida como te la cambio a ti y mi?

No lo sabemos, solo se que, mientras mas creamos en un poder superior, como motivador interno, mas fácil nos será comunicarnos con El

Que ese mismo Poder superior nos inspire para seguir por el camino de la PAZ SUPREMA

TE AMO


GRACIAS


Y ASI SE HA HECHO

 

Con Amor y Luz

Ana María Araníbar de Gallo

28 de Febrero 2012