“Dios es la encarnación del Amor. El Amor es Su naturaleza. Su amor
satura el cosmos. Este amor está presente en todos. Así como Dios
manifiesta Su amor en el mundo, todos deben manifestar Su amor.
Prema (el Amor) ha sido descrito como algo más allá de la palabra y de la
mente. Se dice que es indescriptible. No puede obtenerse este amor a
través de la erudición, la riqueza o los poderes físicos. Dios, que es la
encarnación del amor, puede ser alcanzado sólo a través del amor, así
como el sol refulgente puede ser visto sólo mediante su propia luz”
Sathya Sai Baba.
La palabra Yoga forma parte de nuestro lenguaje común, y muchas personas
piensan que Yoga es hacer diferentes posturas corporales, sin embargo una
traducción para la palabra sánscrita Yoga, es Disciplina.
Un disciplina es una práctica ordenada y constante de algo, entre todas las
disciplinas o Yogas existentes existe una que es la más completa y que lo
contiene todo: El Prema Yoga
Prema es la palabra sánscrita con la que se define al amor universal.
Practicar el Prema Yoga significa tratar de ubicarnos constantemente en el
amor, no con ese amor con apego, que es el que conocemos, sino más bien
en el amor universal.
El físico Jean Pierre Garnier en su teoría sobre el Desdoblamiento del Tiempo,
dice que para poder acceder a las aperturas temporales es necesario
mantenernos en el pensamiento benevolente.
¿Qué es ese pensamiento benevolente?
No es otra cosa que mantenernos en el AMOR. Es no juzgar y no criticar, así
de simple.
Si observamos la naturaleza veremos que el sol sale cada mañana llevando el
calor y la vida, el sol no se detiene a juzgar quien actuó bien o mal,
simplemente reparte sus rayos de luz y calor.
Eso es PREMA, Amor Universal.
Un árbol reparte su sombra tanto a la hormiga como al perro o al hombre que
viene a cortarlo!!
El amor universal el verdadero PREMA, es una energía constante y sin
condicionamientos.
Nosotros podemos practicar esa forma de amor y al hacerlo comenzaremos a
vivir de una forma que jamás habíamos experimentado, llenos de paz y
constantemente sorprendidos.
No juzgar y no criticar, no significa no tener una opinión, podemos tener gustos
y aversiones, sin necesidad de teñirlos con la emoción.
Yo puedo elegir qué pensar, qué decir, y eso lo hago con mi intelecto. Es
diferente cuando dejo que el caudal de emociones tiñan mis pensamientos y
sentimientos.
Una de las enseñanzas del Ho´oponopono dice, “Cuando el miedo se va: el
Amor simplemente sucede”.
Y eso es cierto porque todas las emociones negativas tienen como base el
miedo, de él surge el odio, la ira, los celos, la violencia etc.
Cuando se vive en amor, ya no hay sombras de resentimientos ni culpas.
Ayer fui a dar un paseo al club que frecuentamos con mi familia, caminaba
disfrutando de la noche y cada cierto trecho me cruzaba con grupos de
personas que conversaban, lo sorprendente fue que invariablemente en cada
grupo la crítica era el tema y en algunas el sarcasmo, que es una forma de
violencia.
Inmediatamente entendí que eso que había observado era algo que aún tengo
por trabajar en mí, de lo contrario no lo habría reconocido.
A veces la crítica no la expresamos pero sí la pensamos y nos la decimos a
nosotros mismos.
Como dijo Gandhi: “He tomado sobre mis espaldas el monopolio de
mejorar sólo a una persona, y esa persona soy yo mismo, y sé cuán difícil
es conseguirlo”.
Dejemos de compararnos, de criticar y juzgar y aboquémonos a la tarea de
mejorar nosotros mismos.
Es una tarea ardua pero que nos traerá paz y contento constante.
Comencemos a practicar este Prema Yoga paso a paso poco a poco.
Y que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.
Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego todas las memorias que me impulsan a la crítica y el juzgamiento
para que Tú, las transmutes en luz.
Enséñame a observar sin criticar y amar sin juzgar.
Y Así se ha hecho
Lo siento, por favor perdóname
Te amo, Gracias
Ana Maria
Aloha Ke Akua
“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”