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HO´OPO BOLETÍN DE MARZO 2016

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Comenzamos Marzo, el tercer mes de este 2016, en nuestro mundo es
época de cambio de estación, el otoño para algunos y la primavera para
otros, la naturaleza nos enseña a renovarnos, a resurgir con fuerza y
belleza

Hay tantas cosas que suceden en nuestro interior y que no podemos ver
físicamente, pero que sin embargo la naturaleza de la cual somos una parte
nos muestra algunos detalles, como por ejemplo las hojas secas del otoño,
que van cayendo y dejan los árboles desnudos para llenarse de color y de
fuerza en la primavera.
Así también nosotros tenemos épocas de desolación, pero si sabemos
aceptarlas y movernos con los acontecimientos, aprenderemos a potenciar
esos momentos a nuestro favor.

Mucho de lo que no se ve físicamente es de suma importancia en nuestra
realidad, repetimos memorias de manera automática, memorias que son los
patrones a los que estamos acostumbrados, si vivimos nuestra niñez en un
ambiente saludable buscaremos crear en la adultez una situación similar, pero
lamentablemente lo mismo sucede cuando nuestro marco de referencia en los
primeros años de vida fueron de violencia, carencia y dolor.

La repetición no siempre es exacta, podemos hacer lo que se llama “el
antiargumento”, es decir aferrarnos al recuerdo negativo para hacer todo lo
contrario. Y es allí donde muchas veces nos equivocamos, porque podemos
irnos a los extremos. En cambio limpiar memorias y crear una realidad
auténtica y equilibrada es lo saludable.

Por ejemplo podríamos decir: “a mi nunca me dejaban salir con mis amigos,
entonces yo les daré a mis hijos toda la libertad”, este es un ejemplo simple
de antiargumento, pero en la realidad es mucho más complejo y en esa forma
de actuar, podemos irnos a extremos muy poco saludables.

Y en el afán de hacer “todo lo contrario” seguimos aferrados al mismo patrón
como referente.

Es iluso pensar que no tenemos grabados los patrones y memorias de
nuestros padres que son los antepasados recientes, nuestras memorias son
ancestrales, pero son nuestros padres quienes comparten con nosotros las
memorias que tenemos activas.

Si las rechazamos sucederá lo que dice el principio Huna: “Aquello a lo que me
resisto, persiste, lo que acepto se puede transmutar”.

El secreto de la felicidad está en la ACEPTACIÓN, solamente aquello que he
aceptado como algo que está en mí, es lo que podré entregar para ser
transmutado.
Mientras no hay aceptación, no hay cambio.

La aceptación también nos hace humildes y la humildad es uno de los
aspectos de nuestro verdadero ser.

Si sabemos que nuestro entorno en la niñez no fue bueno, no reneguemos de
él, más bien pongamos atención en hacer una buena limpieza de memorias en
nosotros mismos, porque aunque un niño recién nacido pareciera que tiene
todo por aprender, la verdad es que trae consigo todas las memorias existentes
y que ha elegido nacer en el entorno que necesita para poder trascender las
dificultades y avanzar el camino hacia la realización de su propia divinidad.
Ese es el propósito de la vida, llegar a la unidad.

La oración del Ho´oponopono comienza así, “Divino creador Padre, Madre,
Hijo los tres unidos como sólo uno”.

La Madre es el intelecto, el Hijo es el subconsciente que guarda todas las
memorias y ambos pertenecen al cuerpo, pero el Padre es el SER, y es con
ese Ser que nos unimos para llegar a la conclusión que somos seres divinos.

Renovemos nuestra vida, como se renueva la naturaleza y aceptemos como
nuestras las memorias que traen dolor y sufrimiento a nuestra vida, ese será el
primer paso para poder entregarlas para su transmutación.

Poco a poco pongamos orden en nuestro interior y veremos cómo se ordena
todo nuestro entorno.

A propósito del orden, hoy recuerdo un par de experiencias:
(…)algo de lo cual disfruto mucho es del orden, no siempre fui ordenada,
recuerdo cuando tenía 16 años o un poco más, mi amiga Luz María, me invitó
un día a su casa y cuando entré a su habitación vi todo tan ordenado y en tal
armonía, que me encantó estar allí, de pronto abrió el cajón de un mueble y
el orden relucía allí también. Esa experiencia me impactó.

Regresé a mi casa y me puse a ordenar mi dormitorio y a organizar cada cajón
y descubrí que me encantaba vivir así.
Pasaron los años y alguna vez tuve la experiencia a la inversa, fui invitada a
una casa muy lujosa en donde el orden estaba sólo en la zona social, pero por
error equivoqué el camino y pasé por la zona familiar y no puedo
describir el caos que imperaba en ese lugar, y fue entonces que pude darme
cuenta que lo que vemos en el exterior es el reflejo de lo que tenemos
internamente.
Es importante ordenar nuestro interior aquello que no se ve, o aquello que
nadie ve pero que nosotros sabemos que hay que ordenar.

Es como cuando hacemos cosas a escondidas. Todo aquello que se hace a
escondidas, oculto a la mirada de otros, nos lleva tarde o temprano al
sufrimiento.
Si no puedes dar la cara y tomar el ciento por ciento de responsabilidad de lo que
haces, es que lo que estás haciendo no te conviene.

El orden, la limpieza, el cuidado personal (y al decir personal no estoy
hablando sólo de la apariencia física, lo personal es principalmente nuestros
pensamientos, fruto de nuestras memorias), son importantes y son el reflejo de
cómo estamos en nuestro interior.

Felizmente no hay nada que no se pueda ordenar y embellecer, todo está en
dar el primer paso para hacerlo.
Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego todas mis memorias de vergüenza y menosprecio para que Tú las
transmutes en luz.

Enséñame a ser como un libro abierto, en donde todos puedan leer y que
no tenga nada que ocultar.

Y Asi se ha hecho


Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria



Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”


SÓLO HAY QUE DECIRLAS

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Siempre quedamos asombrados por la rapidez con la que conseguimos tener paz en Ho´oponopono.

Tú y yo, no somos los primeros en preguntarnos:
¿qué es lo qué lo hace tan efectivo?

A comienzo del siglo veinte, Max Freedon Long, un filósofo e investigador norteamericano, se hizo la misma pregunta y viajó a Hawaii buscando la respuesta.

Pero al tratar de conseguir la información de los nativos se dio cuenta que, no sólo no existía ninguna información escrita sino que el “secreto” estaba muy bien guardado.

Pudo saber que los primeros habitantes que llegaron a Hawaii, venían de la India y de Egipto y que llegaron llevando consigo un compendio de conocimientos sobre todos los aspectos de la vida, dentro de este compendio existía la práctica del Ho´oponopono, que utilizaban únicamente cuando se necesitaba solucionar conflictos entre las personas, ya fueran individuales o grupales.

Después de cuatro años de investigación regresó a su país sin una respuesta concreta pero, algo había cambiado en él, repetía muchas de las palabras hawaianas aprendidas, tratando de encontrar su significado y el resultado fue que pocos meses después despertó en medio de la noche con la respuesta:
¡Las palabras, el secreto estaba en las palabras!

El gran poder de la palabra es lo que hace que al repetirlas encontremos PAZ.

En mi caso recibí el mismo mensaje, estando en Hawaii para un seminario de Ho´oponopono, le comenté a la instructora, que yo trataba de sentir amor por cada persona que venía a mi consulta y ella me contestó, “No sientas nada sólo dilo”.
Su respuesta me sorprendió pero cuando fui entendiendo mejor lo que son las memorias entendí el por qué.

Nuestros sentimientos son el producto de las emociones primarias combinadas con nuestras memorias. Es así como todas están dentro de nuestro subconsciente y las emociones primitivas como el miedo y la ira estarán siempre presentes.

Entonces sucede un fenómeno muy común, queremos tener fe e inmediatamente se activa también la duda, es como si una “jalara” a la otra.

Cuando queremos perdonarnos, inmediatamente activamos nuestra culpa, o si queremos amar a quien consideramos nuestro enemigo, el rencor o el miedo que sentimos se despierta nuevamente.
Con estos ejemplos quiero hacerte ver que las memorias no vienen de una en una. ¡Son un conjunto de memorias que se activan cada vez!
Entonces cuando utilizamos las palabras del Ho´oponopono sin tratar de cargarlas con emoción, las pronunciamos y éstas activan energías puras y auténticas.

Nada es más simple y más efectivo.

Cada vez que los remordimientos (inútiles por cierto) se activan en mi pensamiento, sólo tengo que repetir “Me perdono”, sólo con la palabra, sin querer sentir el perdón, porque entonces activaré los remordimientos.

En esta parte creo que es bueno recordar, que el perdonar siempre es hacia uno mismo.
Por más ofendido que creas que hayas sido, en tu diálogo interno siempre habrá un cuestionamiento hacia ti.
(…)Si pienso que mi padre no me amaba y creo que tengo que perdonarlo a él, estoy equivocada, porque las preguntas que surgen son “Por qué yo no era suficiente para que él me amara” o “por qué no conseguí hacerme amar”… ¿hacia dónde debe ir el perdón?…, ya sea en un maltrato, una infidelidad o cualquier otro caso, la palabra es “Me perdono”, cuando conseguimos perdonarnos, ya no existe conflicto con nadie.

Cuando utilizamos el “Te amo, gracias”, es igual, no tratemos de sentir el amor que conocemos que siempre es limitado y condicionado.
Si sólo repetimos “Te amo, gracias” sin emoción, lo que sucede es que llamamos al amor universal y éste se presenta inmediatamente en todo su esplendor y su pureza, aun si nuestros sentidos no pueden verlo, este amor está purificándolo todo y es por eso que sus efectos son sorprendentes.

Es una forma de entrega, porque al pronunciar las palabras, sin emoción, estamos dejando el control, no estamos tratando de conseguir algo y tratando que otra persona haga esto o aquello.
Simplemente estamos diciendo “Te amo, gracias” y entregando a esta energía universal lo que sea que nos afecta para que finalmente suceda lo que es mejor.

Es una disciplina saludable y que va precedida por una elección consciente.
Nada es más elevado que la entrega y en cada entrega vamos iluminándonos.

El único ser que hace uso de la palabra es el ser humano, y con eso se nos ha dotado de un poder infinito, el poder crear con la palabra.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te entrego todas mis memorias de control para que Tú, las transmutes en luz.

Enséñame a utilizar mi palabra para crear una realidad de paz.

Y Asi se ha hecho

Lo siento, por favor perdóname

Te amo, Gracias

Ana Maria
Aloha Ke Akua
“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”

ENTREGARSE

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“Ho´oponopono es entrega, es dejar el control”

 

Después de muchos años de práctica espiritual, me era imposible llegar al estado de entrega. Mi ego se resistía y aunque  podía entender en qué consistía la entrega,  se me dificultaba  ponerla  en práctica,… hasta que llegó a mí,  el ho´oponopono.

Algo que había  estando intentando con gran esfuerzo,  se hacía simple con sólo poner a funcionar la fuerza creadora de la palabra y a su vez estar en un constante estado de entrega.

 

Entender y poner en práctica la entrega es fundamental.

 

Muchas veces nos acercamos a diferentes disciplinas con la esperanza de solucionar los problemas de una forma casi mágica. Eso es irreal.

 

Cuando entendemos que en ho´oponopono no se pide sino que se entrega, habremos iniciado el verdadero camino para poder vivir con la aceptación que es: “que se haga Tu voluntad y no la mía”

 

Lo sorprendente es que cuando estamos en control, nos limitamos a ejecutar sólo lo que esta almacenado en nuestra memoria, es decir aquello que conocemos y que repetimos una y otra vez obteniendo siempre los mismos resultados.

Si estos resultados son favorables entonces nos quedamos satisfechos, sin percatarnos que quizá existen mejores resultados que no están dentro de nuestro marco de referencia: o sea nuestras memorias; cuando los resultados no nos agradan, seguimos intentando una y otra vez con los mismos instrumentos, ilusamente, esperando resultados diferentes.

 

Cuando asistí a mi primer taller de ho´oponopono, Soledad mi querida maestra quien compartía su conocimiento con nosotros, nos puso un ejemplo.

 

“Es la historia de un hombre que todos los dias se demoraba tres horas para llegar a su trabajo, viendo su fastidio, un amigo le sugiere que comience a hacer todo su esfuerzo para conseguir su propia movilidad para ir a trabajar. El hombre de la historia se empeña con todos los medios a su alcance y al cabo de un año consigue el carro, entonces ya no demora tres horas para llegar a su trabajo sino dos horas, tal vez si hubiera entregado su dificultad, se le hubiera presentado una solución diferente, como por ejemplo ¡conseguir un trabajo a pocas cuadras de su casa¡

 

Esta anécdota contiene la enseñanaza pura de lo que es la entrega. Entregar no es abandonar el esfuerzo, ni tampoco dejar nuestras metas.

 

Entregar es dejar de ser el “hacedor” para convertirte en el instrumento.

Es decir , seguir con nuestra actividad pero con la consciencia abierta a recibir nuevas probabilidades, ya que al haber entregado la situacion a la “mente Universal” que no tiene limites, las soluciones para esa mente universal son infinitas.

 

Nosotros con nuestra pequeña mente, sobre-poblada de memorias usadas y desgastadas, no permitimos que entre la luz de la inspiración que siempre es nueva, que viene directo de la mente universal, para recibir esa luz es necesario que estemos en capacidad de VERLA, OIRLA y PONERLA EN PRACTICA.

 

Si sólo estamos usando nuestras memorias viviremos eternamente atados a la repetición.

 

Cuando abrimos nuestra consciencia, dejamos que la inspiración oriente nuesro camino.

 

Lo curioso es que vivimos muchas experiencias de entrega en nuestra vida diaria. Nos dejamos conducir por el chofer del autobus sin dudar ni por un momento que tomará la ruta adecuada.

No embarcamos en un avión contentos y confiados que seremos conducidos a la ciudad correcta.

 

Vamos a un restaurant y comemos lo que se nos sirve sin haber controlado ni por un momento como se elaboraba el platillo.

 

Entonces no digamos que no sabemos entregarnos, !claro que lo hacemos¡

Pero entonces para qué, cuando se trata de Dios, la Divinidad, La mente universal o el Cosmos, queremos dirigir el camino.

 

No hay nada mas maravilloso que esa sensación de no estar solo, de estar siendo sostenido, acompañado, dirigido hacía lo que es mejor para uno mismo.

 

 

Cada vez que el temor o la duda tocan mi mente, repito “Te amo , gracias” y me embarco en el vagon de la entrega, tal vez tenga que hacerlo cien veces en un día, pero el resultado bien lo vale. Finalmente me encuentro en paz.

 

Comenzaré esta semana con más bríos en mi entrega, con más confianza, con más humildad, pero sobre todo con más aceptación

 

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Te entrego todas mis memorias de desconfianza y control para que Tú, las transmutes en luz.

 

Enséñame a aceptar y a reconocer la inspiración cuando este mostrándose ante mí.

 


¡Y así se ha hecho!
 

 


Lo siento, por favor perdóname
 


 

Te amo,  Gracias


  
Ana Maria
 

 


Aloha  Ke Akua




“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

¡SOLA NO PUEDO!

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Mientras mayor disposición demostremos a depender de un Poder

Superior, mayor será nuestra… independencia real.

                                                           Doce pasos y doce tradiciones, p. 39

 

Durante gran parte de mi vida, creí llevar sobre mis hombros todo el peso y eso

resultó agotador y angustiante, cuando finalmente entendí que dependía de

mí el dejar esa carga sobre los hombros de Dios y simplemente volverme un

instrumento y no un hacedor, entonces todo pareció fluir y lo que es mejor:

¡Todo fue posible!

 

Hemos sido dotados de libre albedrío, es decir que tenemos la capacidad de

elegir, entre ser hacedores o instrumentos.

 

Si lo hacemos desde el ego, o sea identificándonos con la mente, el cuerpo

y los sentidos, entonces seremos hacedores y por lo tanto sujetos a la ley de

causa y efecto.

 

Si lo hacemos desde nuestro verdadero ser y cada acto se transforma en

entrega, la acción será nuestra, el resultado de Dios, y adiós a la carga

kármica.

 

Recuerdo cuando era pequeña y, entre las compañeras de colegio repetíamos

la advertencia que escuchábamos a los adultos “Dios te va a castigar”.

 

Con esas palabras se construyen muros altísimos que nos alejan de nosotros

mismos.

 

Esa energía absoluta a la cual llamamos Dios, Poder Superior, Energía

Cósmica, Infinito etc., es una energía de amor absoluto, verdadero, constante,

sin condicionamientos y a la cual todo pertenece, estamos inmersos en

ella y está en todo momento vibrando en amor.

 

¿Cómo podría una existencia así, tener emociones pequeñas como rabia, o

deseo de castigar?

 

Cuan ignorantes podemos ser al comparar algo totalmente infinito e

incomprensible para nuestra pequeña mente (mundana, física, limitada), con

los pequeños sentimientos y reacciones humanas.

 

Preferimos depender de la pastilla para los nervios, del tabaco para la

ansiedad, del alcohol para relajarnos, de la catarsis para desahogarnos, en vez

de depender de nuestra propia divinidad.

 

Siempre serena, siempre inafectada y sin condicionamientos.

 

Ese Poder Superior al que se refiere el párrafo de inicio, “es, está, habita,

es parte de mí y de tí.”

 

Sólo tenemos que conectarnos con él.

 

Mi búsqueda comenzó desde muy pequeña, esa búsqueda no obtuvo

resultados en un comienzo, luego me llevó tantas veces a la India, al Medio

Oriente, sin saber que la respuesta estaba ¡tan cerca!, ¡qué ilusa! (…) lo que

puedo decir a mi favor es que fui perseverante, pero quizá no totalmente

honesta.

 

¿Porque digo que no fui honesta?, porque lo que yo buscaba en un principio era el control y el poder, y para nada la entrega.

 

Este camino espiritual no es algo así como una máquina que te viene con un

manual de instrucciones, no, todo lo contrario, es algo que al comienzo no

entiendes, te complicas, te caes, dudas y reniegas de lo aprendido, pero si

continúas repitiendo una y otra vez la enseñanza en algún momento se derriba

la barrera y ¡zas! lo llegas a comprender, no con el intelecto, sino con el

corazón.

 

Entonces te darás cuenta que comprender es suspender las conductas

equivocadas, el miedo, la rabia, la compulsión y la codependencia.

 

Si todo lo que has aprendido te lo explicas claramente, con la razón pero aún

tienes miedo, ira y angustia, es que aún no has comprendido, sólo lo has

registrado como información.

 

En mis artículos repito una y otra vez, lo hago para mí misma y lo comparto

contigo, es en esta repetición, que en algún momento se dará la comprensión.

 

Finalmente entenderemos que solos no podemos, que si queremos avanzar

y llegar al estado de paz, necesitaremos asociarnos y confiar en ese poder

superior que habita en cada uno de nosotros, porque de lo contrario el camino

siempre será tortuoso, difícil e incompleto.

 

Hoy recuerdo a Carmen, mi amiga que ya no está en este plano, a ella una vez

su hijo de 35 años le dijo: “ Mamá, ya he logrado todo lo que quería, tengo

varios premios internacionales, tengo el trabajo que quería, me casé con la

mujer que amaba, y aún me pregunto ¿es esto todo lo que hay?…

 

Hasta que no hagamos la conexión interna, el vacío estará presente en nuestra

vida, y esa conexión se logra con la entrega.

 

Para mi, encontrar el Ho ́oponopono, fue encontrar la herramienta de la

entrega y la confianza total en mi ser superior, es simple, directa y lógica

y no es necesario andar por los rincones flagelándote o haciendo análisis

interminables de lo que causó este u otro trauma, simplemente lo entrego y

deja de estar en mis manos, ¡Uf, que alivio!!

 

Para comenzar basta con hacer una primera entrega y ver que bien nos va,

entonces nuestra confianza crecerá y seremos capaces de seguir entregando

hasta que llega un momento en el que ya nada nos pertenece, todo queda

entregado y nos convertimos en el instrumento.

 

Sólo es necesario un pequeño ejercicio de humildad y tratar, no negar algo que

no hemos experimentado, sólo tratar.

 

Entonces comprobaremos que hemos estado haciendo esfuerzos

innecesarios pensando que solos podíamos, y no es así, la verdad es que para

lograr la paz duradera, es necesario la entrega incondicional a nuestro Ser

Superior.

 

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te

entrego todos mis temores y mi soberbia para que Tú las transmutes en

luz.

Enséñame a derrotarme y después levantarme tomada de tu mano una y

otra vez.

 

¡Y así se ha hecho!

 Lo siento, por favor perdóname

 Te amo, Gracias

 Ana Maria


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 

Tu eres perfecto, el error está en mi

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Cada vez que algo de lo que tu haces,  a mí no me agrada; mi pregunta es: “¿que hay en mi que esta ocasionando que yo re-conozca esto?”

Tomar el cien por ciento de responsabilidad significa trabajar a cada momento conmigo misma.

Si tu manera de ser no me agrada, si veo en ti rasgos que me molestan, eres desleal, autoritaria, negativa, rabiosa, criticona, desconsiderada, etc., etc., etc.

Hago la pregunta de rigor, y sinceramente pido perdón por aquello que hay en mi que esta ocasionando esa manera de verte.

Si deseo tener paz, y vivir llena de amor y serenidad, no será suficiente asistir a un taller y decir !que bonito!, o contarles a todos en mi familia lo que sé del ho´oponopono, eso es solo emoción, !memorias!

En cambio poner en practica y estar asumiendo siempre el 100% de responsabilidad , es acción que se hace desde la inspiración y lo dulce de esta experiencia nos mantiene en paz.

 

“Quien adquiere conocimientos sin llevarlos a la practica, es como el agricultor que ara su tierra pero no la siembra”

Saadi de Shiraz

 

La responsabilidad es la expresión del amor, no nos confundamos con la culpa que viene desde el miedo y el rencor.

 

”Si tu te amas a ti mismo de la manera correcta entonces tu amas a todos los seres humanos como a ti mismo.

Mientras que tu ames a una persona menos que a ti mismo, nunca llegarás  a amarte verdaderamente a ti mismo.

Sólo quien a sí mismo se ama verdaderamente, tiene las potencias para amar a los demás, como a sí mismo.”

Meister Eckhart

 

Esta forma de vida es una aventura maravillosa, es embarcarnos en un campo misterioso de descubrirnos y reconocernos a nosotros mismos , aceptarnos, perdonarnos y entregarlo todo para recibir la luz de la inspiración.

Luz, Luz, amor, paz y todo !ya!, no requiere horas y horas de estudio y razonamiento, solo es necesario hacer uso de nuestro libre albedrio y elegir la limpieza, sin explicaciones ni justificaciones, solo limpiar y limpiar, vivir el aquí y ahora.

 

El cuarto principio Huna: Manawa, nos habla del presente, “el momento del poder es ahora”, aquí y ahora lo tengo todo y estoy en paz.

 

“Solo es feliz aquel que no vive en el tiempo, sino que vive en el presente”

Ludwick Wittgenstein

 

¡Ahora soy feliz, ahora tengo paz, ahora me veo y te veo lleno de luz!

 

Lo siento, por favor perdóname

Te amo, Gracias

Ana María

LPDY

 

Nota: Si tienen temas que quieran profundizar, por favor sugiéranlos y pediremos la inspiración a la Divinidad para poder hacerlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ho´opo Boletín de Febrero 2013

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Ho´opo Boletín de Febrero 2013

 

Aceptar, entregar, derrotarse ante la voluntad de Dios es el camino hacia la PAZ.

Cuando las expectativas quedan delegadas por un sincero y profundo: “Que se haga tu voluntad, no la mía”, la vida fluye con serenidad.

A veces comenzamos el día, el mes, el año, llenos de planes y expectativas y de pronto comienzan a no salir las cosas como queríamos…

¡Ese es el momento de la entrega!, de aceptar que no siempre las cosas salen como queremos, porque la actitud contraria nos regresa al estado infantil de la “rabieta”.

¡Cuánto tiempo desperdiciado en lamentarnos y sentirnos víctimas!

A veces nos aferramos a un proyecto, una idea, un deseo y cerramos toda posibilidad de algo diferente, aun sabiendo que estamos sufriendo…

En la India acostumbran cazar monos poniendo un trozo de sal dentro de un pesado recipiente de barro de boca angosta; el mono introduce la mano y toma el trozo de sal. Cuando trata de sacar el puño cerrado, ya este no pasa por la boca angosta y el mono no puede correr por lo pesado del recipiente; y aun viendo que el cazador viene a atraparlo, no es capaz de soltar la sal y correr para salvarse. Con solo abrir el puño y soltar estaría libre. ¿Cuántas veces  somos incapaces de soltar un deseo?

Entrega no es abandono, no es ablandarnos o ser débiles.

Entrega es fortaleza y discernimiento.

La acción, el trabajo lo realizamos nosotros como instrumentos de lo Divino y el resultado siempre es de Dios. Esto se llama entrega,

 Cuando finalmente comprendemos que somos un instrumento divino entonces vivimos inspirados, cada acción es precisa y libre de apego, porque la inspiración es luz.

Ser 100% responsables de todo los que sucede en nuestra realidad es un estado de Amor: aceptar que todo lo que vivimos es sólo una repetición constante de memorias adquiridas y  heredadas de nuestros antepasados, nos lleva a comprender, que el utilizar memorias de enfermedad, física y emocional, de carencia de todo tipo, y de sufrimiento en general, nos quita la paz.

En cambio el entregar estas memorias a la Divinidad para que sean transmutadas nos abre a recibir ¡la Inspiración! . Siempre nueva, siempre plena y portadora de PAZ.

 

Vivir y comprender el Ho´oponopono toma un tiempo y -al practicarlo constatemente-lo comprendemos mejor. El dejar de juzgar, dejar de compararse y dejar de competir, es liberador.

La pregunta común es ¿Y cómo hago cuando veo que alguien esta siendo tratado injustamente? ¿Una mujer ha sido violada?, etc.

Primero recuerdo que todo es reconocido por mi desde mis memorias, entonces soy 100% responsable, porque si ese hecho no estuviera en mi memoria ¿Cómo podría yo reconocerlo?, entonces con el sincero “Te amo, gracias” entrego esa memoria para  que sea transmutada; lo que viene después es la inspiración para saber que hacer. No hay mayor servicio a la humanidad, que repetir constantemente “Te amo” .

 

Creo que todos conocemos la frase “frecuencia y alcance”, es a través de la frecuencia, (constancia ) que llegamos a la meta (alcance). Si ya decidiste practicar el Ho´oponopono,  y hacer de ello una forma de vida, tal vez lo que leerás a continuación te ayude a comprender más lo que te digo.

 
 En la filosofía Hindú reconocen que hay tres formas de  desarrollar la devoción:

 

El método Vihanga, en el cual, como un pájaro que se lanzara sobre la

fruta madura de un árbol, el devoto es demasiado impaciente,

y por la impaciencia misma que exhibe, pierde la fruta, que se le cae.

 

El método Markata se parece a un mono que aferra una fruta y después elige otra y tira de la misma, dando lugar a la inestabilidad, ya que es incapaz de decidir cuál es la fruta que quiere. Así también, el devoto de

este tipo vacila y cambia de meta con demasiada frecuencia, perdiendo así toda posibilidad de éxito.

 

El tercer tipo, el ideal, es el método Pipeelika, en el cual como la hormiga, que avanza lenta pero constantemente hacia la dulzura, el devoto se

mueve hacia La Divinidad directamente y con atención indivisa,

 obteniendo así Su Gracia.

 

Hoy tengo serenidad, y te entrego serenidad,  hoy tengo paz, y te entrego paz, gracias a la limpieza constante -Te amo -es el mantram que se repite sin cesar en mi vida.

Te amo, te amo, te amo

Y así se ha hecho

LPDY

Ana María Araníbar de Gallo

Febrero 2013

 

¿Próximos Talleres?

http://www.hooponoponoperu.com/index.php/talleres-en-lima/

 

Ho´opo Boletín Abril 2012

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Termina Abril, y nos deja llenos de armonía,  hemos seguido difundiendo esta maravillosa técnica y con cada reunión aprendemos de nosotros mismos

Cada taller es una vivencia única e irrepetible, la energía que circula en cada grupo es propia y como toda vivencia trascendente, al experimentarla nos sentimos renovados.

Es como si repitiéramos la frase de Rumi

“¡Que alivio estar en vacío!, así Dios podrá vivir a través mío”.

Aprendemos a borrar creencias, memorias equivocadas y dejamos a Dios actuar como la Fuente Perfecta en nuestras vidas

Nos reencontramos con ese Dios que creíamos lejano y que sin embargo siempre, siempre estuvo y está con nosotros

¡Que maravilla! No estamos solos…

El ave contigo, las alas conmigo;

El pie contigo, el camino conmigo;

el ojo contigo, la forma conmigo;

el objeto contigo, el sueño conmigo;

el mundo contigo, el cielo conmigo;

Entonces somos libres, tanto como  estamos atados

Entonces comenzamos tanto como terminamos

Tu en Mi y Yo en Ti

 

Sathya Sai Baba

 

Comenzamos a ver el mundo desde otros ojos, ya no somos victimas, las experiencias son creadas por nosotros, estamos alertas, enfocados, ¡PRESENTES!

Es imposible sentirse victima cuando se tiene el corazón lleno de gratitud.

Ya no juzgamos, porque “ellos son”  se convierte en “nosotros somos”

Por que al decir “Te amo” en  el amor verdadero esta implícito el perdón, por consiguiente:

 Nos perdonamos y perdonamos

El amor eleva nuestra vibración y nos conecta con la fuente y de ella nos llega la inspiración.

 De pronto nos sorprendemos tomando el camino correcto, diciendo la frase precisa, resolviendo lo que antes nos parecía imposible y sobre todo ACEPTANDO nuestras limitaciones con AMOR

“Exhale solo AMOR”

Rumi

 

Finalmente estamos en paz y el mundo se vuelve un lugar de paz …

“No vemos las cosas como son,  sino como somos”

Talmud

 

Pidiendo   la inspiración Divina seguiremos con los talleres, compartiendo con padres, hijos , hermanos, adultos y jóvenes

Cada quien tiene algo que aportar y todos juntos avanzamos en este camino, sintiendo y repitiendo siempre

Lo siento, perdóname

Gracias

Te amo

 

 

 

 

Ana María Araníbar de Gallo

 28 de Abril 2012