Un término muy conocido es la codependencia y siempre la asociamos a
fármacos o drogas, y es cierto esas también son codependencias, pero
existe una codependencia tan perjudicial como las anteriores y esa
comienza en mis pensamientos o memorias y es de esa, de la que te
quiero hablar.

La codependencia es aquella que me hace depender.

Ser codependiente es depender de las emociones del otro, de controlar a
otros, manipular a otros como una forma de conseguir lo que “creo”
necesitar, perderme a mi misma a través de otros, con la convicción: “si
tú estás bien yo también, si tú estás mal, yo estoy mal” (y quizá peor).

La verdad es que cuando yo estoy bien todo en mi realidad se armoniza.

El Ho´oponopono me ha enseñado que mi realidad la conformo por la
repetición de memorias, es decir: repito lo que conozco.
Transmutar esas memorias negativas es el regalo más grande que
podemos recibir, porque al hacerlo no sólo elevamos nuestra calidad de
vida sino que indirectamente lo hacemos para nuestros ancestros y
nuestra descendencia.

Si observas, como lo he hecho yo, que en el transcurso de la vida nos
vamos poniendo títulos, tareas y características que luego nos imponemos a
cumplir, y al hacerlo con nosotros, también lo hacemos con todos
aquellos a quienes decimos amar.

“Yo soy negada para el arte”,” imposible no puedo hacerlo”, “siempre he
sido temerosa”, “mi hijito es tan bueno”, … o también la victimización,
“es que si yo no lo hago ¿quién lo hace?”, “ yo no tengo suerte para el
amor”, etc.

Es así como siempre sentí que yo era la llamada a evitar enfrentamientos
entre mis amigas, hermanos, familia. Yo era la “buena”, la que me
“sacrificaba” para mantener a todos en paz. En pocas palabras, siempre
estaba en el medio.

Para comenzar a ser saludable tuve que aprender a SALIR DEL MEDIO.
Si en mi realidad hay dos o más que discuten o compiten, yo no tengo
porque estar en el medio, mi trabajo es limpiar y tener paz, cada vez que
intervengo estoy tomando el control y recuerdo que a la única persona a
quien puedo detener en sus impulsos, es a mi misma.

Cuando hablamos de memorias, también mencionamos las creencias, que
son memorias compartidas o paradigmas. Cuantas veces hemos
escuchado estas frases: “Mal de amores”, “enamorarse es sufrir”…

Bueno eso es codependencia pura. El amor verdadero es libertad y
alegría, jamás sufrimiento. Si sufrimos, no es por amor: es por apego.

Todas las relaciones tóxicas están teñidas de codependencia, Depender
de otros nos hace extremistas, sufrir al amar, estar siempre inconformes
con el amor recibido, querer que nos quieran con el mismo amor e
intensidad que nosotros queremos, aceptar amores que no nos
convienen, en fin; Te parece conocida la frase “pero dime que me
quieres” o la pregunta infaltable, “¿me quieres?” .
Depender de alguien es sufrir.

Y la verdad es que NO ES REAL, todo está armado en mi cabeza basado
en mis memorias equivocadas.

El trabajo intenso conmigo misma es el camino, ese debate constante con
las memorias que producen pensamientos irracionales que me atormentan
o que me empujan a representar un rol autoimpuesto.

Por eso lo mejor es salir del medio.

Salir del medio de los problemas de mi familia
Salir del medio del mal humor y la neurosis de mi pareja
Salir del medio de los pleitos de mis padres
Salir del medio de la manipulación de otros
Salir del medio de los chismes y conflictos en la oficina

Mi trabajo es ser feliz, limpiar memorias y encontrar la paz, así tenga que
avanzar dejando atrás a quienes estén aferrados a sus memorias
negativas obligándose a vivir una vida desastrosa.

Nadie puede forzarme a vivir así, a menos que sea yo misma la que tome
el papel de salvadora= víctima y ¡me quede en el medio!

Tú y yo mantengamos presente que: “La paz comienza conmigo” y es así
como debo continuar, trabajando para mantener aquello que puede ser el
primer paso para un mundo lleno de paz.
Allí radica la verdadera ayuda a la humanidad.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, hijo, te entrego mis memorias equivocadas
que me hacen mantenerme en medio de relaciones tóxicas para que Tú, las transmutes en luz.
Enséñame el camino de la compasión verdadera, de la libertad y de la Paz.

!Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te amo

Gracias

Ana María

Aloha Ke Akua
“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”