DISTANCIA

Alguna vez me he sentido como abandonada de la mano de Dios y mi estado

de víctima era total.

 Un día, escuché esta frase de boca de mi Maestro:

 “La distancia entre Dios y tú, es la misma que la distancia entre tú y tu

propio Ser”.

 … ¡y tuve que aceptar que es totalmente cierta!

 Sólo me siento alejada de Dios cuando me alejo de mi misma.

 Cuando estamos comunicados y en armonía con nuestros tres estados de

consciencia , la comunicación con Dios fluye sin dificultad.

 ¿Y cómo nos comunicamos con nosotros mismos?

Hay una forma muy simple: con la auto-indagación, si puedo responder a

simples preguntas como estas:

¿Qué estoy sintiendo?

¿Qué pienso de esto?

¿Esto es realmente lo que quiero?

¿Para qué hago esto?

¿Qué estoy buscando?

¿Es verdad lo que estoy diciendo?…etc.

 

No se nos ha enseñado a observarnos, somos muy rápidos en la crítica y el

juzgamiento hacia afuera, y eso nos aleja de nosotros mismos.

 

Cuando hacemos el taller de sanación del Niño Interior aprendemos que el Niño

Interior es nuestro subconsciente y es allí en donde guardamos todas las

memorias desde que fuimos creados, él no se detiene a hacer esas preguntas

a no ser que nuestro intelecto decida hacerlas.

 

¿Y qué hace de forma natural nuestro subconsciente o Niño Interior?

 

Reacciona, y reacciona siempre a la defensiva pensado que será dañado y es

así como utiliza las memorias provenientes del miedo y la rabia.

 

Si me detengo a observarme y actúo de acuerdo con mi verdadero sentir, mi

Niño aprende a utilizar las memorias provenientes del amor y de esa forma me

habré armonizado.

 

Toda acción comienza con el ejercicio de nuestro libre albedrío. Es una

elección.

 De allí viene también la responsabilidad, ya que soy yo quien elige.

 La facultad del libre albedrío radica en la consciencia-intelecto- La Madre-

Uhane.

 Entonces el proceso es más o menos así: la Madre reconoce y elige la acción,

toma la memoria que está guardada en el Hijo y juntos la elevan al Padre, y

éste que está siempre conectado a la Divinidad, entrega la memoria para que

sea transmutada y la Divinidad nos la regresa transmutada en luz- iluminación.

 

Entonces si mi pensamiento, mi sentimiento y mi acción van en la misma

dirección, estoy en lo correcto a eso se le llama rectitud.

“Pono” en hawaiano significa rectitud y es por eso que el Ho´oponopono es

hacer correctamente lo que es correcto.

 

Entonces si me conduzco en la vida con rectitud, mis tres estados de

consciencia estarán en armonía, mi intelecto decidirá por lo correcto, mi

subconsciente, elegirá la memoria correcta y mi supra consciente entrará

inmediatamente en contacto con la Divinidad.

 

¿Cómo quiero escuchar a Dios, si no puedo escucharme a mi misma?

 

Dios siempre está allí para mi, soy yo quien se aleja o se acerca y la razón te la

acabo de explicar.

 

Si hoy te sientes abandonado, deja el estado de victimización y acepta tu

propia responsabilidad en ese alejamiento.

 

Para acercarte a Dios sólo tienes que acercarte a tu propio ser.

 Reconoce, acepta y corrige lo que está equivocado y vuelve a entrar en

contacto con la Divinidad dentro de ti.

 Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, te

entrego todas mis memorias de separación y distancia para que Tú las

transmutes en luz.

 Enséñame a mirar hacia dentro y armonizar en mí, toda mi realidad.

 

 ¡Y así se ha hecho!
 

 Lo siento, por favor perdóname
 


 Te amo,  Gracias

  
Ana Maria
 

 Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


Yo, tú, él. Nosotros: YO

 “En cada respiración ustedes repiten Soham «Yo soy Él», y no sólo ustedes, sino todo ser vivo en la creación.

Cuando observen su respiración y mediten en esa gran verdad, Yo soy Él, lentamente ambos se fundirán, y para siempre desaparecerá la dualidad”.SSSB

 

La dualidad ese estado de separación que nos confunde es la razón de muchos juicios errados.

Entender que todo sucede en nosotros y se refleja en nuestra realidad, nos provee de una visión clara.

 

Cuando entendamos y realicemos que nuestra presencia en este plano de existencia es para aprender a reconocer ESO y saber que somos una parte de ello, habremos cumplido la misión por la que encarnamos.

 

Hay una enseñanza en el libro “Un curso en milagros” que dice que cuando las antiguas escrituras se referían al “pecado original”, lo que hacían, es recordarnos que el error que todos cometemos es creer que hemos sido separados de la fuente.

 

Recuerda que la palabra “pecado” ha sido traducida y orientada erróneamente al sentimiento de culpa, la culpa nos lleva al miedo y allí nos quedamos esperando ser castigados, la verdadera traducción es “error” , los errores se corrigen y reparan.

 

De la misma forma, cuando traducimos la palabra hawaiana Ho´oponopono, decimos que significa corregir un error.

Entonces el error principal que debemos corregir es el de sentirnos separados.

Morrnah enseño que al compartir todos la misma existencia, cada cosa que corrijamos en nosotros también, será corregido en la humanidad.

 

La separación no existe y todos estamos viviendo solo la reacción reflejo y resonancia de lo que llevamos dentro.

 

Nuestras memorias vienen todas del pasado y al repetirlas vamos creando futuros potenciales que muchas veces no son favorables.

 

Cuando entregamos memorias, cuando corregimos en nosotros y como dice el Ho´oponopono, corregimos un error o enderezamos lo torcido, estamos creando en el presente posibles futuros favorables.

 

Es importante entender que no solo se trata de repetir una y otra vez “Te amo, gracias”, esperando que todo sea transmutado.

También será necesario acompañar ese “te amo , gracias”, con la voluntad de cambio y mejora.

Recuerda que todo comienza con el libre albedrio, esa facultad de nuestro intelecto-consciencia.Uhane- La Madre.

Si no hay esa elección de cambio, todo seguirá repitiéndose una y otra vez.

 

Primero es la voluntad, que acepta la memoria como propia, y luego viene la entrega con humildad para que esa memoria regrese a nosotros en forma de iluminación.

 

“Nada es afuera: Todo es adentro”, nada esta separado, YO SOY ESO

 

ESO es el TODO, la existencia que esta en todas partes y en cual estamos conectados y entrelazados, es más, estamos impregnados de la misma existencia.

 

Este pensamiento es inmenso, es intenso y parece difícil, pero comencemos a vivirlo paso a paso.

 

Comencemos por el ingrediente básico, la observación de nosotros mismos, y corrijamos en nosotros, no es necesario más.

 

Hoy reconozco que desde la antigüedad este mensaje estaba latente en algunos dichos y refranes:

“No veas la paja en el ojo ajeno, sino la viga en el propio”

“No le hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti”

 

Hay sabiduría en estos refranes si los vemos con la mirada del amor, no ver la paja en el ojo ajeno, ¿No sería un recordatorio de que el re-conocer es porque ya lo conocía, porque está en mí primero?¡¡

 

No hacer a otros aquello que no quisiéramos para nosotros es reconocer que no hay otro solo hay un YO manifestándose desde nosotros y hacia nosotros.

 

Un pequeño trabajo para comenzar que puede cambiar nuestra realidad, no ver la paja en el ojo ajeno, es decir no criticar. Y no hacer, ni decir nada que no nos gustaría que nos hicieran o dijeran de nosotros

 

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Te entrego todas mis memorias de separación para que Tú, las transmutes en luz.

 Enséñame a ver la unidad en la diversidad.

 ¡Y así se ha hecho!
 

 Lo siento, por favor perdóname
 


 Te amo,  Gracias

 Ana Maria
 

 

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


ENTREGARSE

“Ho´oponopono es entrega, es dejar el control”

 

Después de muchos años de práctica espiritual, me era imposible llegar al estado de entrega. Mi ego se resistía y aunque  podía entender en qué consistía la entrega,  se me dificultaba  ponerla  en práctica,… hasta que llegó a mí,  el ho´oponopono.

Algo que había  estando intentando con gran esfuerzo,  se hacía simple con sólo poner a funcionar la fuerza creadora de la palabra y a su vez estar en un constante estado de entrega.

 

Entender y poner en práctica la entrega es fundamental.

 

Muchas veces nos acercamos a diferentes disciplinas con la esperanza de solucionar los problemas de una forma casi mágica. Eso es irreal.

 

Cuando entendemos que en ho´oponopono no se pide sino que se entrega, habremos iniciado el verdadero camino para poder vivir con la aceptación que es: “que se haga Tu voluntad y no la mía”

 

Lo sorprendente es que cuando estamos en control, nos limitamos a ejecutar sólo lo que esta almacenado en nuestra memoria, es decir aquello que conocemos y que repetimos una y otra vez obteniendo siempre los mismos resultados.

Si estos resultados son favorables entonces nos quedamos satisfechos, sin percatarnos que quizá existen mejores resultados que no están dentro de nuestro marco de referencia: o sea nuestras memorias; cuando los resultados no nos agradan, seguimos intentando una y otra vez con los mismos instrumentos, ilusamente, esperando resultados diferentes.

 

Cuando asistí a mi primer taller de ho´oponopono, Soledad mi querida maestra quien compartía su conocimiento con nosotros, nos puso un ejemplo.

 

“Es la historia de un hombre que todos los dias se demoraba tres horas para llegar a su trabajo, viendo su fastidio, un amigo le sugiere que comience a hacer todo su esfuerzo para conseguir su propia movilidad para ir a trabajar. El hombre de la historia se empeña con todos los medios a su alcance y al cabo de un año consigue el carro, entonces ya no demora tres horas para llegar a su trabajo sino dos horas, tal vez si hubiera entregado su dificultad, se le hubiera presentado una solución diferente, como por ejemplo ¡conseguir un trabajo a pocas cuadras de su casa¡

 

Esta anécdota contiene la enseñanaza pura de lo que es la entrega. Entregar no es abandonar el esfuerzo, ni tampoco dejar nuestras metas.

 

Entregar es dejar de ser el “hacedor” para convertirte en el instrumento.

Es decir , seguir con nuestra actividad pero con la consciencia abierta a recibir nuevas probabilidades, ya que al haber entregado la situacion a la “mente Universal” que no tiene limites, las soluciones para esa mente universal son infinitas.

 

Nosotros con nuestra pequeña mente, sobre-poblada de memorias usadas y desgastadas, no permitimos que entre la luz de la inspiración que siempre es nueva, que viene directo de la mente universal, para recibir esa luz es necesario que estemos en capacidad de VERLA, OIRLA y PONERLA EN PRACTICA.

 

Si sólo estamos usando nuestras memorias viviremos eternamente atados a la repetición.

 

Cuando abrimos nuestra consciencia, dejamos que la inspiración oriente nuesro camino.

 

Lo curioso es que vivimos muchas experiencias de entrega en nuestra vida diaria. Nos dejamos conducir por el chofer del autobus sin dudar ni por un momento que tomará la ruta adecuada.

No embarcamos en un avión contentos y confiados que seremos conducidos a la ciudad correcta.

 

Vamos a un restaurant y comemos lo que se nos sirve sin haber controlado ni por un momento como se elaboraba el platillo.

 

Entonces no digamos que no sabemos entregarnos, !claro que lo hacemos¡

Pero entonces para qué, cuando se trata de Dios, la Divinidad, La mente universal o el Cosmos, queremos dirigir el camino.

 

No hay nada mas maravilloso que esa sensación de no estar solo, de estar siendo sostenido, acompañado, dirigido hacía lo que es mejor para uno mismo.

 

 

Cada vez que el temor o la duda tocan mi mente, repito “Te amo , gracias” y me embarco en el vagon de la entrega, tal vez tenga que hacerlo cien veces en un día, pero el resultado bien lo vale. Finalmente me encuentro en paz.

 

Comenzaré esta semana con más bríos en mi entrega, con más confianza, con más humildad, pero sobre todo con más aceptación

 

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Te entrego todas mis memorias de desconfianza y control para que Tú, las transmutes en luz.

 

Enséñame a aceptar y a reconocer la inspiración cuando este mostrándose ante mí.

 

¡Y así se ha hecho!
 

 

Lo siento, por favor perdóname
 


 

Te amo,  Gracias

  
Ana Maria
 

 

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

LETRAS, NÚMEROS, PALABRAS

…“El cosmos es la espléndida manifestación de lo Divino. Cuando ustedes contemplan esta vasta creación, se colman de reverente admiración. La verdadera educación consiste en comprender el significado interno de esta creación.

A primera vista, distinguen objetos inertes, como montañas y colinas. No pueden ver ninguna señal de consciencia en estos objetos. En una segunda categoría entran los árboles. Hay consciencia en ellos, pero no pueden moverse de un lugar a otro. Están fijos.

La tercera categoría abarca los seres vivientes.

Además de consciencia, estos tienen la capacidad de moverse.

El hombre pertenece a la cuarta categoría. No sólo ha desarrollado totalmente la consciencia, sino que posee otra cualidad extraordinaria y maravillosa: el supremo don del habla”… SSSB

 

Es cierto que somos la máxima expresión de la naturaleza y tenemos el don del habla, somos capaces de crear con la palabra ¿Y qué creamos?

 Es posible que hasta hoy no haya sido consciente del gran poder que hay en mi palabra y lo he desperdiciado.

 En los años de estudio y reflexión he llegado a la conclusión que nada es casual y que cada cosa en la creación tiene un sentido y un propósito fundamental.

 Si hemos sido dotados de la capacidad de hablar es porque se nos ha dado la libertad de crear.

 Quizá, en esta búsqueda espiritual seria necesaria tan solo una disciplina: seleccionar y es escuchar mis propias palabras.

 El vocabulario de cada persona es como una radiografía que muestra no sólo lo interno sino también lo más intimo de ella.

 Escuchar y discernir, no juzgar no criticar porque si lo hacemos nos salimos de la disciplina.

 Discernir es la capacidad de distinguir, en este caso seria distinguir lo verdadero de lo falso, lo conveniente de lo que no lo es.

 Si puedo distinguir claramente puedo también elegir con precisión.

 Gracias a lo que hemos aprendido con el ho´oponopono sabemos que lo primero es tomar el cien por ciento de responsabilidad.

 Hacernos responsables de nuestras propias palabras, pero eso también implica hacernos responsables de lo que escuchamos, dado que solo escucharé un eco de lo que tengo activo en mis memorias.

Si vivo en un ambiente en donde solo escucho criticas, palabras negativas, acusadoras, descalificadoras. La pregunta correcta es ¿qué hay erróneo en mi que estoy experimentando esto?

Seguramente que al encontrar el error en mí, la situación paulatinamente cambiará o se modificara de manera natural mi entorno.

 Hay tanta sabiduría en el universo y sabiduría en cada una de nuestras creaciones. Las palabras encierran fuerzas indescriptibles, hace poco escuchaba a Jean Pierre Garnier explicar el significado de cada una de las letras del alfabeto griego, y créeme cada letra es mucho más de lo que hubiéramos podido imaginar, incluso servían para contar.

 Los números también tienen poderes sanadores y refulgentes, y creo sinceramente que la humanidad esta a punto de recuperar toda esa sabiduría perdida. Todo es matemático, todo existe con orden numerológico, el espacio, la música etc.

 Todo esto será tan solo información, si se queda en nuestro intelecto alimentando el ego, pero si lo utilizamos para nuestra transformación entonces habremos encontrado su verdadero sentido

 Para la enseñanza védica, Prakriti o la naturaleza es la expresión femenina de la Divinidad, que se completa y se complementa.

 Si tenemos un atisbo de nuestra capacidad de crear podremos comenzar a transformarnos y transformar nuestra realidad.

 Quizá todo esto te parezca extraño, lejano, pero no lo es, cada día estamos creando realidades con el pensamiento y la palabra, es por eso que cuando entramos en etapas de negatividad todo parece confabular en contra y es que simplemente estamos mucho más creativos pero en el aspecto negativo.

 

Lo natural es estar en armonía, pero a fuerza de acumular memorias negativas generación tras generación, en este momento el ser humano tiende siempre hacia las memorias negativas y es con nuestro libre albedrío que podremos elegir el ir purificando esas memorias y volver a la armonía natural que nos integrara a la naturaleza.

 Hay una frase muy conocida, “No le hagas a otro lo que no quisieras que te hagan a ti”

 Y esto implica que cada vez que digo algo negativo de alguien estoy creando una realidad negativa en algún lugar del universo, para mí y para alguien más.

 Se dice que si una cantidad relativamente pequeña de personas, purificaran totalmente sus pensamientos, sentimientos y sus palabras conseguirían un cambio radical en toda la humanidad.

 ¿Porque no hacer el intento de ser una de ellas?

Que tengamos paz más allá de todo entendimiento

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, te entrego todos mis pensamientos y mis palabras para que tu las purifiques con tu luz

 Enséñame a seleccionar con sabiduría mis palabras y purificar mi realidad.

 ¡Y así se ha hecho!
 

 Lo siento, por favor perdóname
 


 Te amo,  Gracias

  
Ana Maria
 

 Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

ESCALONES A LA PAZ

…La madera de sándalo da más y más fragancia cuando es sometida a más y más molienda; la caña de azúcar también da más jugo a medida que es masticada más y más. El oro se vuelve más puro cuando es calentado y fundido en el fuego… SSSB

 Llegar a tener una paz duradera es el producto de la paciencia y la constancia. Es como si esa paz duradera fuera el tope de una escalera muy alta, que comenzaremos a subir escalón por escalón.

 Muchas veces cuando se han juntado e intensificado la pruebas, me he sentido tentada a abandonar.

 Pero luego de analizar la situación me digo a mi misma: Te sientes así porque estás tratando de controlarlo todo, acepta entrega y espera…

 El control es resistencia, y es agotador.

 Invariablemente vuelvo a mi estado de tranquilidad, con mucho mayor claridad para ver en que estoy fallando, qué caminos estoy eligiendo que me conducen a la “no paz”. Subo un escalón…

 Seguramente al corregir los errores uno tendrá que alejarse de personas y situaciones que no convienen o tal vez tendremos que renunciar a alguna comodidad, pero lo importante, es seguir avanzando…otro escalón…

 Todo esto implica sacrificio, no en el sentido de victima, sino más bien con el sentido de “entrega hecha con amor”.

 La palabra sacrifico ha sido muy mal interpretada, porque generalmente cuando la utilizamos, no lo hacemos con su verdadero sentido.

 Sacrificio es una ofrenda voluntaria y respetuosa, generalmente en busca de un bien mayor, la palabra proviene del latín “sacro” y “facere”, (hacer sagradas las cosas).

 Algo sorprendente es que cuando dejamos de resistirnos:

¡nos hacemos más resistentes¡

 ¿Cómo es eso?, es que, al dejar de resistirnos a las pruebas que vamos generando en nuestro camino, somos menos vulnerables, identificamos los errores para no repetirlos , purificamos nuestra visión y vamos dándole a las cosas su justo valor, ya no hay desesperación…Un escalón más…

 Por eso hay que seguir limpiando las memorias que traen situaciones de dolor a nuestra vida. Todo lo que está en nuestra realidad es simplemente lo que estamos atrayendo nosotros mismos.

 Hace poco conversaba con una amigo sobre la astrología, esa ciencia que estudia la influencia de los planetas en el universo.

 Y es cierto que los planetas ejercen una influencia sobre nosotros, por ejemplo, la luna afecta las mareas y también a nosotros los seres humanos que somos en más de un setenta por ciento agua,  si  es cierto, somos afectados por los movimientos planetarios.

El 27 de setiembre último,  tuvimos un eclipse de luna que ha movido mucho. Según los expertos es una eclipse que acelera los finales.

 Lo que probablemente no sepamos es que a mayor avance espiritual, es decir mientras más conscientes estemos de nuestro verdadero SER, menos expuestos estamos a la influencia negativa de los planetas…seguimos subiendo…

 Todo en nuestra existencia es energía en vibración, y somos atraídos por las frecuencias de vibración afines. Esa es la verdadera ley de atracción.

Si vibramos en miedo, envidia, rabia etc. atraeremos la vibración de la misma frecuencia.

 Para poner un ejemplo simple, Marte es el planeta de la “guerra”, cuando Marte esta muy activo en nuestro cielo, puede suceder que si nosotros vibramos bajo,  seremos influenciados por su vibración mas densa: peleas

Pero si por el contrario nuestra vibración es alta ¿que atraeremos? Actividad, mucho trabajo, etc.

 Yo no soy astróloga y se muy poco sobre astrología, pero si he aprendido mucho sobre el poder ilimitado de la Divinidad…un escalón más…

 Cuando nos movemos en armonía interna, lo hacemos en armonía con lo Divino que siempre está enviándonos lo que es mejor para nosotros.

 No resistirse, esa es la forma menos dolorosa de pasar las pruebas, y saber siempre que como todo en la vida: “eso también pasará”…seguimos subiendo…

 Si aprendemos a sincronizarnos adecuadamente, con la salud, la abundancia y el amor, nuestro camino será siempre ascendente hacia la paz duradera.

 Todo sucede primero dentro de nosotros y luego se manifiesta fuera. Lo pensamos o lo decimos y lo estamos creando.

 ¿Sabias que mayor a la velocidad de la luz es la velocidad del pensamiento?

 Pensemos positivo, hablemos positivo y creemos una realidad positiva para nosotros y para el mundo entero…seguimos subiendo escalones…

 Hace poco veía en la televisión un especial sobre Stephen Hawkins, y explicaba el orden del universo con una simplicidad tal , que cualquiera con un poquito de interés y concentración podría entenderlo.

Pero  lo que me  dejó asombrada,  fue cuando dijo:

 “la mirada del observador, modifica lo observado”

En ho´oponopono se dice “Tu vecino se comportará de la forma como tú esperas que se comporte”,  todo concuerda, recibimos aquello que esperamos recibir, somos nosotros quienes modificamos todo ¿Necesitamos mas explicación que esta?… sigamos subiendo que ya casi llegamos…,

 Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Concédeme la serenidad de ACEPTAR las cosas que no puedo cambiar. VALOR
 para cambiar aquellas que puedo, y SABIDURÍA
 para reconocer la diferencia.

 ¡Y así se ha hecho!
 

 Lo siento, por favor perdóname
 


 Te amo,  Gracias

  
Ana Maria
 

 

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


¡ESTOY APURADA!

“Yo soy el Tiempo infinito”, dice El Señor. El tiempo no tiene medida, es ilimitado e infinito. El hombre lo experimenta en su vida dividiéndolo en años, meses, semanas, días, etcétera. El tiempo es dividido en un patrón conveniente con el único objeto de facilitar al hombre el desempeño de sus actividades cotidianas…” SSSB

La sensación que nos falta el tiempo no es real, lo que hace que sintamos que no nos alcanza el tiempo es la velocidad de nuestra mente.

Cuando tenemos demasiadas ideas en nuestra cabeza dando vueltas en forma caótica, lo que sucede es que nos dispersamos, nos hacemos lentos, y en ese estado no completamos nada de lo que queremos hacer.

Hay una historia muy conocida de una orden que le diera Napoleón a su valet: “Vísteme lento que llevo prisa”

Estaba claro que Napoleón sabia que las cosas hechas a velocidad corren el riesgo de no ser completadas y están más propensas a fallar.

Es estrés de nuestra época es casualmente causado por la velocidad.

Imagínate que quieres pasar el hilo por el ojo de una aguja, pero mantienes moviendo rápidamente la aguja, ¡el hilo no podrá pasar por allí¡

Es igual si tenemos cantidad de ideas pululando por nuestra cabeza a velocidad, no podremos detenernos a desarrollar alguna de ellas.

Nada agota más que pensar demasiado y en desorden.

Como dice la enseñanza al inicio, si el tiempo es infinito, entonces ¿para qué el apuro, porque mejor, no hacer una cosa a vez?.

El día de hoy solucionaré lo de hoy, sin adelantarme sin pensar en los famosos ¿y si…?, que me detienen.

Hoy lo de hoy, acá y ahora, mañana cuando llegue, será hoy, y me ocupare de ese momento.

La famosa disculpa de “Estoy apurada”, encubre muchas otras descripciones, “estoy ansiosa”, estoy intolerante”, “estoy acelerada”.

He aprendido que cada vez que me parece que las personas están lentas, es porque yo estoy acelerada, y es momento de respirar y bajar la velocidad.

Cuando trabajamos todo lo relacionado con la abundancia, uno de los temas principales es la carencia de tiempo. En realidad no existe tal carencia, es mental y es también cuestión de enfoque y organización.

Estoy convencida que de que hay tiempo para todo, es cierto que en mi caso, nací con una muy desarrollada idea de la organización, para mi organizar uno o varios eventos simultáneos no se me hace difícil, pero eso si, es indispensable estar enfocada en lo que hago en el momento que lo hago.

La mayoría de los errores que cometo no son por omisión sino por precipitación.

Una practica que cada día trato de mejorar es el de las prioridades. Tener prioridades es básico, sino, nos perdemos en detalles sin importancia.

Dentro de las prioridades está el mantener la armonía entre los tres estados de consciencia que nos enseña el Ho´oponopono: la madre, el hijo y el padre: uhane, unihipili y aumakua

Que no es otra cosa que la salud intelectual, emocional y el contacto con nuestra parte espiritual.

Todas las herramientas nos han sido dadas, ya depende de cada quien el ponerlas en practica.

Es sorprendente como la información está cada vez más a nuestro alcance, pero la información sin práctica de nada nos sirve.

En toda disciplina lo importante es comenzar por la observación de nosotros mismo.

Hoy he compartido contigo este tema sobre el tiempo, yo me observo continuamente para ir afinando mi practica, tú también, si te observas podrás detectar en que momento es que la aceleración de tus pensamientos te hace lento y eso es el resultado de la “falta del tiempo”

Ahora que sabemos que el tiempo es infinito, tomemos las cosas con calma y vivamos el presente bien vivido y a cabalidad.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Te entrego todos mis tiempos para que los llenes de luz.

 Enséñame a vivir el hoy, salir temprano, andar con calma y llegar segura.

 

¡Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te amo,  Gracias

 

Ana Maria

 

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


Ho´opo Boletín de Octubre 2015

…”Somos siempre capaces de elegir: el bien o el mal. Nadie es malo por naturaleza. Dios nos creo para destinos superiores. Al olvidar Su llamado, obramos mal, pero no por ello perdemos todo lo bueno que hay en nuestra naturaleza. Él nos pone el camino frente a nosotros para poder elegir y, a veces por pereza, por negligencia o por ignorancia, elegimos el mal y allí es donde se alza un obstáculo que nos impide ver con claridad”… Madre Teresa

Entender que generalmente, las personas son buenas pero en ocasiones ellas tienen conductas equivocadas, y que lo que rechazamos son sus conductas y no a las personas, nos ayudará mucho a aclarar el panorama en nuestro entorno.

Puede que te preguntes:, ¿cómo puedo amar a mi padre, mi madre o mi hijo si hace tal o cual cosa?.

La respuesta es simple: a tu hijo, padre o madre lo amas, pero puedes rechazar su conducta equivocada.

Es más, lo saludable es no aceptar el convivir con tales conductas.

 Muchas veces será necesario poner distancia, entre nosotros y aquellos que amamos, si su manera de comportarse nos afecta o nos daña.

Incluso, no exponer a niños en formacion a convivir con personas o costumbres que puedan influenciarlos negativamente.

 Sucede muchas veces en las parejas en la que uno de ellos tiene conductas violentas y la otra persona dice “ fulanito es bueno, pero cuando se enoja…”

Sería interesante ver, qué pesa más, una persona que por momentos es buena pero que cada cierto tiempo “engendra en pantera” como dicen nuestros hermanos mexicanos, o sea el noventa por ciento del tiempo es bueno pero cuando se molesta es una fiera que te puede matar.

 Ante las conductas violentas o enfermas, ¡firmeza! que puede ser ejercida con mucho amor.

 Es el mismo caso del Juez que puede condenar a un reo, pero para nada sentirse superior, puede ejercer la justicia con firmeza y compasión a la vez.

 Es importante aceptar que toda experiencia es fruto de nuestras propias memorias, no olvidarnos que de allí venimos.

 Eso quiere decir que yo puedo alejarme, pero no juzgar, porque lo más probable es que en mí, estén activas todas esas memorias que reconozco y que traen a mi realidad determinadas experiencias.

La diferencia es que yo me he dado cuenta de ellas y las estoy limpiando, es por eso que la distancia se hace necesaria, sería casi imposible limpiar una memoria cuando cada día la activo nuevamente.

 Nada nos da derecho a juzgar, ni criticar.

 Como decìa Teresa de Calcuta: “Quien dedica su tiempo para mejorarse a sí mismo, no tiene tiempo para criticar a los demás”

 Entonces volvamos al trabajo personal, al mejoramiento de nosotros mismos.

 

Cada vez que criticamos a alguien, lo único que estamos haciendo es activar eso mismo que criticamos en nosotros.

 

Comenzamos el décimo mes de este año que para muchos ha sido intenso y aleccionador, el dia 19 de octubre se cumplirarán doce años de la canonización de la Madre Teresa, un reconocimiento oficial como santa, no fue nunca lo que ella buscó, ella sólo buscó tener paz a través del servicio a la humanidad.

 

Ella fue firme, pero tolerante. Siendo católica supo respetar y aceptar las creencias de todas las religiones sin criticar, ni juzgar. Ella sólo amo a Dios, le amo a Él en sí misma y amo a todos sus semejantes.

 

Teresa alguna vez dijo:

 …En la vida actual, hay demasiado pensamiento critico lleno de ruido y eso hace que la gente llegue a temerle al silencio. Saben que si acallan la critica hacia los demás, van a escuchar de verdad, y eso a veces suele ser muy doloroso. Hay verdades nuestras hondas y duras, pero hay que saber acercarse a ellas, entenderlas y convertirlas en un acto de transformación interna por amor a nosotros mismos y a la humanidad. No hay que tener miedo a escuchar las verdades que están en nuestro interior.

 

El Dios en nosotros solo habla en el silencio. El ruido del juzgamiento y la critica presenta un problema para el que busca el contacto con su Ser.

El silencio es reflexión. El ruido es distracción. Fíjense en las ciudades, el caos, la soledad, la angustia, la frustración, la incapacidad de la gente de comunicarse. Los gritos, justamente no permiten decir nada. Grita sus criticas y reclamos aquel que no sabe comunicarse con la verdad. A partir del ruido tratan de llenarse de estímulos. De allí la droga, el alcohol, las salidas a lugares nocturnos o, sin ir mas lejos, la televisión prendida todo el día, aunque no haya nada valioso para ver.

Ese vacío no se llena con estímulos de afuera. Esa búsqueda solo puede saciarse con lo espiritual. Con nuestro contacto con el Dios en nosotros…

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, te entrego toda memoria de rechazo, juzgamiento y critica para que Tú, la transmutes en luz.

 

Enséñame a reconocer sin juzgar, a corregir sin humillar y desarrollar en mí la verdadera compasión.

¡Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te amo,  Gracias

Ana Maria

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 



Viajar Ligero

 

Para viajar feliz hay que viajar ligero, soltando el lastre que nos detiene, para poder seguir avanzando.

 Bueno, estuve reflexionando… traigo conmigo todas las memorias que heredé de mis antepasados, muchas de ellas están activas en forma de conceptos, costumbres, creencias, tradiciones, reglas, dogmas y qué se yo, tantos y tantos ítems que pesan mucho en mi mochila.

 ¿Podré soltar algunos, o muchos para aligerar mi carga?


¿Qué sería lo primero que estaría dispuesta a soltar?

 Creo que las primeras cadenas que nos atan son las mentiras, la falta de honestidad, nos complicamos mucho cada vez que mentimos, porque para sostener una mentira hay que construir todo un andamio oscuro y retorcido de otras mentiras que la sostienen y así cada vez quedamos más atrapados entre los hierros retorcidos de nuestros propios andamios.

Es importante ser honestos, pero no es necesario ser brutalmente honestos. El principio básico siempre será: NO DAÑAR.

Seré honesta, y lo seré primero conmigo misma

 ..Los miedos, ¡uy¡, los miedos que pesan y se esconden en las costuras de mi mochila para que yo no los vea

 

Los miedos que paralizan, mentimos por miedo, controlamos por miedo, los miedos van nublando la visión, temor a sufrir, dañar y ser dañado, quizá el temor más grande sea a la muerte.

Pero puedo debatir con esos miedos para poder soltarlos y que no pesen más.

La verdad es que nunca, ningún miedo de los que he tenido ha sucedido.

Mi angustia siempre fue el resultado de mi imaginación, ¿para qué temer entonces?

 …La soberbia, es una carga muy pesada para llevar.

 Lo contrario a la soberbia es la humildad, y es con humildad que puedo volverme suave, moldeable, abierta a la verdad.

Mientras sea la soberbia, quien gobierne mi vida, estaré ciega y no podré llegar a la aceptación.

 ¿Podre soltar el control?

 Difícil, mientras me crea hacedora y no instrumento, pero lo intentaré, me dejare conducir, dejare el timón de mi vida al Creador…

 ¿Qué otra cosa podría eliminar de mi equipaje?

 Los deseos, ¿Ay! Que duro, dejar atrás los deseos, pero  entonces vuelvo a debatir conmigo misma, es por mis deseos, por mis apegos que llega el sufrimiento, como dice el poeta “La fuente de donde calmas tu sed, fue llenada con tus lágrimas”. No quiero llorar y no quiero tener sed…dejaré los deseos, no sé si pueda, por lo menos los reduciré…

 Bueno si lo pienso mejor, llego a la conclusión que equipaje es todo lo que no soy yo, pero ahora viene la pregunta: ¿Quién soy yo?

 ¡Soy un ser divino, vertido en un molde humano!.

 Amo ser mujer, ser madre, esposa, abuela, pero también soy consciente que esos son roles pasajeros. Mi tarea fundamental es encontrar la paz.

 Algo que para mi fue motivador, y que hizo que cambiara mi concepto sobre las otras personas fue la experiencia de la peregrinación.

 Cada viaje a la India, al ashram de mi Maestro era un viaje de búsqueda, iba buscando paz, y de pronto me encontré con que a ese lugar llegaban millones de personas desde todos los rincones del mundo, buscando lo mismo que yo, y nos mezclábamos todos, campesinos y gobernantes, reyes, reinas, actores famosos, amas de casa, empresarios exitosos, y gente sin recurso alguno que llegaba allí, gracias a que alguien le costeo el pasaje, en el lugar de las mujeres se podía ver el lujo reflejado en el atuendo de algunas, contrastando con la sencillez de las mujeres de las tribus que apenas si llevaban ropa, cubriendo su cuerpo con polvo de cúrcuma y sus cabezas rapadas.

 Todos estábamos en búsqueda de paz.

 Con esa experiencia vívida y reconfortante, me unifique mentalmente, dejé de mitificar a las personas.

 Todos somos seres en búsqueda de paz, con más o menos comodidades, con más o menos preocupaciones, pero invariablemente con una necesidad imperiosa de llegar al hogar verdadero.

 Siempre he estado agradecida por todas las experiencia que he vivido, mi fe se fortaleció gracias a ellas, y me dieron motivo y fundamento para creer con todo mi ser.

 Alguna vez conocí a un hombre, se ganaba la vida como panadero, y vibraba en cada acto y cada palabra lleno de fe, una fe que se contagiaba sólo con escucharlo hablar del Maestro.

Ese hombre, nunca había llegado donde su Maestro, nunca había ni siquiera soñado con Él, y sin embargo creía con una fe inquebrantable.

 ¡Que maravilla, no necesitar de pruebas y demostraciones para creer!.

 ¿Podre soltar la duda, y la desconfianza?.

 La duda es una energía muy negativa, fatídica, mejor la dejo atrás y continuo mi camino…

 Entonces me pregunto nuevamente ¿Quien soy yo? Y ¿qué puedo traer conmigo como equipaje?

 Sólo mi ansia de conectarme con mi verdadero Ser, esa parte mía que es parte de Dios, que nada necesita, que nada desea y que sin embargo está plena y conectada en su existencia.

 Eso será mi equipaje final en esta vida, mientras tanto seguiré soltando lastre hasta quedar ligera con una pequeña mochila, llena de amor y nada más.

 Que tengamos paz más allá de todo entendimiento

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno, Te entrego todas mis memorias de excesos para que Tú, las transmutes en luz.

Enséñame a vivir con sencillez en mis costumbres, honestidad en mis pensamientos y calidez en mis actos.

 

¡Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te amo,  Gracias

Ana Maria

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


KSHAMA

En el diccionario se describe a la Tolerancia como:

Actitud de la persona que respeta las opiniones, ideas o actitudes de las demás personas aunque no coincidan con las propias”

 

En Sánscrito, tolerancia se dice Kshama y tiene un significado mucho más vasto…

 

…Sin paciencia y la capacidad de tolerancia, uno se vuelve espiritualmente débil. Tal debilidad lleva a malos sentimientos, pensamientos indeseables y actos impropios. Esta virtud se cultiva mejor bajo circunstancias adversas, y por lo tanto uno debe recibir los problemas con alegría, en lugar de considerarlos molestos. Así, los momentos de aflicción, y un entorno de dolor y sufrimiento ofrecen la oportunidad ideal para el desarrollo del Kshama…         Sathya Sai Baba

 

En Hebreo Shama una palabra parecida significa, observar, oír atentamente, discernir, ser testigo, ser obediente, entender…

 

Te das cuenta que hay un rasgo común en las tres definiciones : no resistencia.

El observador, sólo observa, no interviene, no opina, no juzga, solo observa, acepta, quien tolera no se resiste, simplemente acepta con serenidad, si hay rasgo de queja o de critica deja de ser tolerancia.

 

En Ho´oponopono hay un principio, afín a la tolerancia…

 

“A lo que me resisto, persiste, lo que acepto se transmuta”

 

La tolerancia es un estado de verdadera aceptación, la aceptación no es victimización, es muy distinto tolerar que soportar, la tolerancia siempre va unida a la paciencia, es una elección libre e inteligente.

 

Dice la enseñanza, que la tolerancia se cultiva mejor en tiempos de adversidad, y es que la “no resistencia” es el secreto, si nos movemos en la vida con tolerancia, nos haremos fuertes, no con la fortaleza física, sino con la fortaleza del carácter verdadero.

 

Toda rigidez es intolerancia, pero también puede ser intolerancia el faltar a las reglas establecidas, seria intolerancia a la autoridad.

 

Más que tener definiciones sobre la tolerancia me gustaría hacer una auto indagación en que campos de mi vida soy intolerante, y te puedo asegurar que en muchos.

 

Allí, radica el trabajo que estoy haciendo y de verdad es profundo¡¡

 

Algo que observado es que la tolerancia y la humildad van de la mano, es necesario ser humilde para aceptar.

Cuando creo que “no lo merezco”, «que soy injustamente tratada por la vida”, “que estoy limitada en mis deseos”, estoy siendo soberbia y por supuesto intolerante: ¡No acepto¡.

 

En este momento de reflexión puedo decirte que creo que la clave de la felicidad esta en Kshama, y no digo tolerancia porque la palabra en español no llega a la vastedad de la palabra Kshama.

 

Kshama es profunda aceptación con alegría, es serenidad, es liberación.

 

Muchas veces recibo criticas y ¡UY¡, mi ego salta pero mi entrenamiento constante me dice ¡acepta¡, y trato de tener presente que si alguien me dice algo negativo, en primer lugar yo lo estoy reconociendo por lo tanto yo lo tengo en mi memoria, y luego he aprendido a agradecerlo, ya que si la memoria o error no se me muestra, ¿como podré limpiarlo?, solo puedo trabajar con aquello que sé que tengo.

 

Lo hago, y al hacerlo me libero, me libero cuando dejo de juzgar, cuando estoy atenta a eliminar la critica de mi pensamiento y de mi palabra.

 

Una vez mas: recuerdo que Kshama se fortalece en la adversidad.

 

Es muy común que en los talleres, algunas personas se resistan al escuchar que somos cien por ciento responsables de todo lo que esta en nuestra realidad.

 

Pero esta resistencia desaparece cuando finalmente nos damos cuenta que al aceptarlo, también fortalecemos la capacidad de generar cambios, y eso nos da libertad y paz.

 

He comenzado un trabajo intenso y sincero para llegar a esta forma de tolerancia que es un fruto del amor verdadero. Me cuesta, si, pero estoy trabajando en ello, y recordando las veces que escuche decir a mi Maestro ¡No lo intentes: HAZ!

 

Que tengamos paz más allá de todo entendimiento

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno, Te entrego todas mis memorias de soberbia, de resistencia para que tu las transmutes en luz.

 Enséñame a iluminar mi vida con Kshama y la alegría de la aceptación.

 ¡Y así se ha hecho!
 

Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo,  Gracias

 
Ana Maria
 

 Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 

RECOMPENSAS

El amor no exige recompensa, el amor en sí mismo es la recompensa.


Sathya Sai Baba

Hoy reflexionaba sobre las expectativas que tenemos. Es muy difícil no tenerlas, dentro de las expectativas está,  el esperar recompensas.

Se dice que en Ho´oponopono no se pide sino que se entrega, si pedimos esperamos recibir algo en concreto, si entregamos dejamos abiertas todas las posibilidades , es decir:  ¡dejamos el control¡.

Creo que mi  expectativa mayor es la paz,   pero, ¿ eso es totalmente cierto?, porque aun después de tantos años de trabajo espiritual,  a veces me descubro esperando que las  cosas, personas y situaciones  me den grados de paz.

Me descubro esperando recompensas por lo que hago…

Intelectualmente y racionalmente, he entendido que no es así, pero aun me falta poder vivirlo con todo mi ser, hacerlo parte de mí.

Hay un largo camino de auto indagación, para ir tamizando mis intenciones y así purificarlas de lo que me  aparta del camino de la entrega total.

Llegar finalmente al “Que se haga Tú voluntad y no la mía”

Hablar del desapego es fácil, practicarlo  ya no lo es tanto.

 ¡Desapegarnos del fruto de nuestras obras!, no esperar amor en reciprocidad al amor que damos.

Amamos a nuestra pareja, a los hijos y amigos y familiares, pero los amamos porque representa algo para nosotros, nuestro amor siempre esta condicionado a un “porqué”:  te amo porque eres mi hijo, te amo porque eres mi madre, te amo porque me complaces, te amo porque te necesito, te amo porque…, etc.

Por lo tanto,  !ámame tú también a mí¡

Y cuando no hay un “ te amo porque..” , hay ese estado de separación que hace que veamos como extraños a todos los demás.

¿Como llegar al amor sin porqués,  ni recompensas?

Mientras más cultive la coherencia, es decir que mi palabra, mi pensamiento y lo que hago, estén en la misma dirección estaré cultivando la rectitud, y la rectitud me llevará a cultivar la verdad y la verdad es la esencia del amor, y si hay amor  verdadero, ya no hay separación y por lo tanto tampoco expectativa de recompensa.

Solo en el egoísmo y en ese amor apegado a los porqués es que esperamos la recompensa, en cambio cuando se trata de ese amor verdadero, es tan basto que el solo experimentarlo nos mantiene totalmente plenos.

El esperar ser recompensados por el “amor que damos”, o por  lo que hacemos  por los demás, es en realidad una necesidad de llenar el  vacío interno.

El servicio en todas sus formas es un acto de amor, y es una fuente de paz, el servicio no tendría porqué estar separado del trabajo que hacemos.

Podemos cobrar por el trabajo que hacemos, y aun así el servicio puede estar inmerso en el,  se trata de hacer lo que hacemos con nuestro mejor esfuerzo, sentirnos instrumentos y no hacedores.

El instrumento sirve, el hacedor espera recompensa.

La recompensa no solo es esperar algo a cambio de, es también considerar que no recibimos lo suficiente, o sentirnos especiales y que no nos merecemos tal o cual trato, es en pocas palabras no aceptar nuestro cien por ciento de responsabilidad, en todo lo que esta en nuestra realidad.

Hace unos días deje mi carro mal estacionado, mientras asista a un reunión. Cuando salí  del lugar, ¡mi carro ya no estaba en donde lo había dejado!.

Rápidamente me di cuenta que se lo había llevado la grúa y lo comprobé cuando encontré el papel que habían dejado en el lugar en donde había estado estacionado.

Algo que pude reconocer y que fue extraordinario, fue que en el momento que me di cuenta de lo que había pasado, no me resistí, acepte humildemente mi total responsabilidad.

 Desde ese momento las cosas se desarrollaron con tal fluidez que fue totalmente notorio como es que la no resistencia hace que las cosas sucedan de diferente manera.

Estaba con mis dos hijas, y tomamos un taxi, al decirle al señor que manejaba el taxi que mi carro se lo había llevado la grúa, él inmediatamente dijo, “yo se donde queda el depósito”, y nos condujo inmediatamente al lugar donde quedaba,   que estaba bastante escondido,  y que hubiera sido muy difícil de llegar.

Luego en el lugar, fuimos atendidas con  amabilidad y todo se nos facilitó, cierto es que tuve que pagar una multa (disminuida en un 50%) y en quince minutos estaba ya en mi carro rumbo a mi casa.

Lo que pudo haber sido en otro tiempo, motivo de lamentación y resistencia, fue una experiencia aleccionadora, si, porque no vuelvo a dejar mal estacionado mi carro, pero también fue sorprendente ver como todo fluyó.

Todos fueron amables y colaboradores, sin importar que era la hora de almuerzo, sin ponerse en el papel de jueces ante quien ha cometido una falta, todo lo contario lo que sucedió en los minutos que duró fue una total armonía entre seres humanos.

¡Que agradable!

Con la aceptación, viene la entrega, y con ésta desaparece la expectativa de recompensa,  hasta llegar a vivir en un constante :

“Que se haga tu voluntad y no la mía”

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno, Te entrego todas mis memorias de soberbia, apego y expectativa, para que Tú, las transmutes en luz.

Enséñame a no pedir, sólo entregar sin esperar nada a cambio.

¡Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te amo,  Gracias

Ana Maria

Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”