HO´OPO BOLETÍN de AGOSTO 2016

¡NO TRATES: HAZ!

Comenzamos el octavo mes del año, Agosto fue nombrado así, en honor al
emperador romano César Augusto. El supo rodearse de las personas
correctas y llegó al poder gracias a la ayuda de Cicerón y al financiamiento de
algunos mecenas.

Dice la enseñanza Védica que hay cuatro tipos de personas que hay que
mantener lejos de nosotros, porque si están en nuestro entorno traerán
dolor a nuestra vida, y esas son:
El sirviente astuto
El avaro y codicioso
La pareja perversa y
El falso amigo

Durante mi vida he experimentado toda clase de pruebas. Cuando era más
joven, las pruebas siempre parecían ser más grandes que yo y me sentía
desamparada ante ellas.
Durante las malas épocas, siempre fueron los buenos amigos, las personas
desinteresadas, los fieles empleados y Gonzalo, mi compañero de toda la vida
quienes me mantuvieron en pie. A todos ellos mi gratitud eterna.

Hay una enseñanza espiritual que dice “Mientras mayor es la Luz, mayor es el
monstruo”.

Esto quiere decir que a medida que crecemos en el descubrimiento de nuestro
propio ser, avanzamos en fortaleza y así como a un niño en sus primeros años
de colegio se le pone como examen el poder leer o escribir, cuando ese mismo
niño crece y va a la universidad los exámenes son sumamente complicados.

Las pruebas a estas alturas de mi vida suelen ser muy intensas. Pero ya no me
quitan la paz.

Cada vez que dudo y decaigo, me acuerdo, la voz de mi Maestro diciendo:
¡NO TRATES: HAZ!

Tratar, es muchas veces víctimizarse, “estoy tratando de estar en paz”.
Esa frase suena bastante a víctima ¿no?.

Que diferencia es decir, “sí, la situación es difícil, pero acá estoy para vivirla en
paz”.

Nunca me cansaré de decirme a mi misma y compartirlo contigo, que lo que
nos lastima es resistirnos a una situación, no la situación misma.

Sólo es posible vivir sin sufrimiento, si nos desapegamos.

Desapegarse es muy difícil, es una tarea casi imposible, pero que se logra por
etapas, ¿cómo desapegarte de tus seres amados?! sin embargo es en el
desapego que vamos encontrando grados de paz.

Hay niveles de desapego y es necesario ir lográndolos.

Uno de mis más grandes amores ha sido mi nieto mayor Joshua, él ha sido
siempre el armonizador en la familia, el que congrega a grandes y chicos; hace
dos años cuando tenía 19 años se fue a estudiar a Francia, y fue entonces que
me di cuenta que había alcanzado algún nivel de desapego porque me dio
mayor satisfacción saberlo cumpliendo sus sueños que tenerlo cerca a
nosotros.

Mientras mayor sea la unión con nuestro propio SER, mayor será la
comunicación con Dios, sea cual fuese la idea que tengamos de ese ser
superior, y lo increible es que mientras más nos unimos a nuestro Ser, el
desapego crece, entonces la frase “no te necesito para ser feliz” será una
constante en la vida porque la felicidad siempre está en uno mismo.

El desapego no es que no te importe, es no poner tu interés personal antes que
todo.

Saber que quienes amas están bien y tienen paz es suficiente, es cierto que
uno quisiera tener cerca a todos nuestros seres queridos, pero no siempre es
posible. Y la Frase “Es que te extraño tanto” es una frase manipuladora y
víctimizante.

Decirle a un persona que se le recuerda con cariño es totalmente diferente al
famoso “Te extraño”.
Lo mismo pasa con la salud, vivimos temiendo enfermedades que nunca llegan
y si llegan habrá que vivirlas no queda otra cosa, sin resistirse, asumiendo una
actitud de aceptación positiva es decir buscar los médicos y tratamientos que
nos ayuden pero sin miedo y desesperación.

El desapego con la pareja, también es necesario; dice el poeta que las cuerdas
de una guitarra tocan juntas una melodía pero cada una se mantiene
independiente.

Finalmente en el trabajo, desapegarnos del elogio tanto cuanto de la crítica.
Del reconocimiento como de la autoconmiseración. El trabajo es una bendición
y si la vivimos como tal, daremos nuestro mejor esfuerzo y eso será nuestra
mejor satisfacción.

Que Agosto comience con nuevas bendiciones y que tengamos paz más allá
de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego todos mis apegos y mis memorias de victimización, para que Tú,
los transmutes en Luz.

Dame la fortalece para hacer y no quedarme tan sólo en el “tratar”.

Y Asi se ha hecho


Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria



Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


EL SILENCIO

“No caigan en discusiones ni disputas;
El que clama en voz alta no ha comprendido la Verdad,
¡créanme!
El silencio es la única lengua de los realizados.
Practiquen la moderación en el habla; eso les ayudará en muchos
aspectos…”. SSS

El silencio es el mejor camino hacia la iluminación, cuando la mente se acalla,
los pensamientos se calman y si tan sólo estamos en el silencio, podremos
encontrar las respuestas que habitan en nuestro interior.

Sólo cuando hay silencio podemos observar a cabalidad aquello de lo que
podemos aprender.

El silencio no sólo es dejar de hablar, mantenernos en un lugar aislado y
silencioso, el silencio que nos conviene buscar es el silencio de nuestra mente.

Si bien es cierto la mente nunca se silencia, tenemos algo a nuestro favor,
hemos sido dotados de libre albedrío, que nos faculta a ESCOGER en qué
pensar.
Si dejamos que el bullicio natural de la mente nos aturda con sus pensamientos
catastróficos, violentos, pesimistas, agresivos, la voz de nuestro SER nunca
será escuchada.

Tenemos tanta velocidad en nuestros pensamientos que no nos detenemos a
identificarlos.

Reconocer es un aprendizaje, y esa es nuestra tarea: reconocer nuestros
pensamientos y reorientarlos hacia dónde queremos ir.
Cuando la enseñanza dice: ”ver lo bueno, decir lo bueno y hacer lo bueno” se
refiere a hacerlo primero en nuestra mente.
Los seres humanos tenemos la tendencia natural a la crítica y el juzgamiento, y
el sonido de estas dos características retumba en el universo.

Cuando la polémica se vuelve una costumbre, no es buena. Habrán muchas
cosas con las que no estemos de acuerdo y eso es válido, pero el respeto a la
opinión de otros es tan valioso como el respeto de mi propia opinión y sin
rigideces, puedo cambiar de opinión.
Si en algún momento del camino me doy cuenta de que estaba equivocada,
tengo toda la libertad (¡Oh maravilla¡) de cambiar de opinión y eso es liberador.

Cuando polemizamos o queremos que los demás piensen como nosotros es
porque en realidad no estamos tan seguros de lo que creemos, esa es la cuna
del fanatismo, el fanático tiene mucho miedo porque no está firme en lo que
predica.

A veces sólo se trata de llamar la atención, hacernos notar o tratamos de llenar
el vacío interno con polémicas interminables. Eso nos desgasta, tratemos de
evitarlo.

Los seres humanos somos seres gregarios y buscamos a nuestros iguales para
congregarnos, es una cuestión de vibración.
Si el grupo con el que crees congregar te deja una sensación de malestar: ¿Qué
haces allí?
Quiere decir que no estás segura de lo que quieres, piensas u opinas, y si te
congregas para polemizar y quedarte desgastada, el problema no está en el
grupo está en ti.

Eso no quiere decir que no tengamos diferentes opiniones y que nos
respetemos.

Hay una historia que me contó mi querida amiga Marcela cuando aún vivía,
que relata lo maravilloso del respeto.

El padre de Marcela era médico, un hombre muy respetado y reconocido.
En una oportunidad el líder político Víctor Raúl Haya de la Torre fue
abaleado, éste pidió ser atendido por el papá de Marcela, aun sabiendo que
era un férreo opositor a su doctrina, lo respetaba como un buen profesional.

El papá de Marcela, atendió y sanó a Víctor Raúl y cuando éste le preguntó por
sus honorarios, él respondió que nada, Haya de la Torre le dijo que no
aceptaba tal regalo, entonces el doctor le dijo “Págueme usted con una rosa”,
Haya de la Torre le aceptó y después de un tiempo el padre de Marcela recibió
un rosal bellísimo traído de Turquía con características únicas. El mismo que
cuidó hasta el día de su muerte, y ambos hombres siguieron por su camino
continuando en su oposición pero respetándose profundamente.

Es muy bueno poder admirar al oponente, respetarlo y aún así diferir. Eso nos
habla del respeto a la diversidad.

El buscar el silencio es bueno, pero seamos coherentes, el silencio debe
comenzar en nuestro interior, en esa vibración armónica de quien está en paz.

Cuando el bullicio interno se halla calmado, nos será muy fácil encontrar el
silencio exterior.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego la abundancia de mis pensamientos, para que Tú, los transmutes
en luz.

Enséñame a reconocerlos y reducirlos hasta que queden sólo los positivos.

Y Asi se ha hecho


Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria


Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


LOS ELEMENTOS

…La Madre Tierra es la personificación de todos los poderes que protegen
y sostienen a todos los seres.

…El agua está presente en todas partes de la tierra. Sin embargo, se
manifiesta en los ríos, los océanos y el cuerpo humano. El sudor muestra
la presencia de agua en el cuerpo humano. Sin agua en el cuerpo, el
hombre no puede vivir ni un minuto. Es el sostén de la vida.

…El tercer elemento es el fuego. Éste también es para soportar y sostener
la vida. Mantiene la temperatura del cuerpo a 98,4 grados fahrenheit o 36°
centígrados, lo cual es esencial para una buena salud. Además, el fuego
también está presente en el cuerpo en forma del fuego digestivo.

…El cuarto es el aire. Es la vida de todos los seres. No está limitado a un
lugar particular. Es todo penetrante.
…El éter o akasha es el quinto elemento. Se le llama Shabda Brahman o
sonido de lo absoluto, del cual emanaron la tierra, el aire, el agua y el
fuego.

Estos cinco elementos están presentes por todo el mundo y protegen y
sostienen la vida.
(Extraído de “ LOS CINCO ELEMENTOS – LA FORMA DE LA DIVINIDAD”
Sai Baba 25 de Octubre de 2001

¡Que maravilloso! Todo comienza con el sonido y es por eso que el secreto del
Ho´oponopono se esconde en las palabras que repetimos ya que con su
vibración sonora movemos energías poderosas y purificantes.

Nunca dejaré de estar sorprendida del poder de la palabra, y antes de cada
palabra hay un pensamiento que viaja más rápido que la velocidad de luz
llevando una energía creadora.

El éter, un elemento que nunca entendí hasta hoy, lo comparaba con el aire y
hoy me sorprendo al saber que es el sonido, pero no el sonido físico sino es la
vibración que es la esencia del sonido.

La Tierra como elemento que contiene a todos los otros elementos, ha sido
venerada por nuestros antepasados, en todas las culturas, cada cual a su
estilo e interpretación de la naturaleza, ellos siempre reconocieron su
importancia.

Empleamos el término la madre tierra porque la reconocemos como la matriz,

así como una nueva vida se engendra y crece en la matriz de su madre, así
todo lo creado crece en la matriz de la Madre Tierra.

El agua, el aire y el fuego también son parte de cada uno de nosotros, y
manifestamos esa presencia en nosotros de diversas formas.

Hoy día recuerdo a uno de mis maestros, Jian Ping, él hablaba un castellano
muy limitado y la mayor parte del tiempo su conversación era casi como estar
leyendo los ideogramas chinos.

Cuando se molestaba el lo describía como: “Me sube mi fuego”, hoy me doy
cuenta lo preciso que era esta descripción.

La rabia es fuego puro y muchas veces arde hacia dentro de nosotros
generando malestares que no nos explicamos y es que literalmente estamos
ardiendo por dentro.

Otra expresión que recuerdo de Jian Ping, cuando decía que alguien hablaba
con dureza el decía “Esa persona lanza cuchillos por su boca”.

¿Lanzamos cuchillos por nuestra boca cuando hablamos?
Debo confesar que en algunas etapas de mi vida he sido una buena lanzadora
de cuchillos.

Lo que no sabía antes es que esos cuchillos tienen la particularidad de llegar a
donde menos uno se imagina. Una palabra es el producto de un pensamiento
previo y ambos crean una realidad en algún lugar del universo.

Si como decía mi maestro chino lanzamos cuchillos con dirección desconocida,
¿cuánta karma estaremos generando?.

Hablemos de otro elemento: El Agua.
El agua ha sido puesta en la naturaleza para purificar, nada mejor que el agua
para limpiar y purificar.

El agua solarizada es una de las herramientas principales del Ho´oponopono,
tomarla nos ayuda a purificarnos de memorias negativas, el agua contiene
oxígeno, pero cuando colocamos agua en un recipiente azul índigo y la
ponemos al sol, la cantidad de oxígeno que contiene se multiplica en mil por
ciento y nos sirve para purificar en niveles muy sutiles.

La mayor parte de las herramientas que nos recomienda el Ho´oponopono
como alimentos, son portadoras de grandes cantidades de oxígeno, como las
fresas, el chocolate etc.

Para mí, de las múltiples herramientas que existen, son las velas las que más
me gustan.
Una vela prendida contiene en sí misma todos los elementos.

En la primera frase del Rig Veda se dice que a Dios primero se le invoca con el
fuego, por eso la importancia de prender velas en nuestros altares.

¿Tienes un altar en tu casa?, si no lo tienes prepara uno, y ese altar será el
centro energético de tu casa. Sólo necesitas un símbolo sagrado dependiendo
de tu creencia personal, una vela en un pequeño recipiente con algo de agua
(por seguridad), y flores.

Si bien es cierto que somos uno con Dios, con frecuencia lo olvidamos y nos
desconectamos. El tener un pequeño altar te lo recuerda y al verlo, serás
inspirado para volver a tu centro.

Los elementos están en la naturaleza y en nosotros, somos parte de la
creación y siempre serán fuente de exploración y estudio.

Pero por más que estudiemos, recopilemos información, títulos, etc, el milagro
de la vida y sus componentes seguirá siendo un misterio y al no poder
explicarlo, ni comprenderlo en su totalidad, sólo nos quedará:
¡DISFRUTARLO!

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te
entrego todas mis memorias negativas, aquellas que activan todos mis
pensamientos y palabras, para que Tú los transmutes en luz.

Enséñame a tener pensamientos que creen en sintonía con el amor verdadero.

Y Asi se ha hecho


Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria


Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


HO´OPO BOLETÍN DE JULIO 2016

Creo que es más valiente el que vence a sus deseos que aquel quien
vence a sus enemigos, porque la victoria más grande es sobre uno
mismo. – Aristóteles

¿Quién no ha experimentado el miedo en algún momento?, hay miedos que
paralizan!! lo increíble es que la mayoría de nuestros miedos son por cosas
que probablemente no han sucedido.

Vivimos el miedo una y otra vez en nuestra mente, lo alimentamos y lo
recreamos.

Una pregunta que me formulo cada vez que el miedo aparece: ¿Y qué me
puede pasar?, generalmente la respuesta no es tan contundente. Quizá sólo
cuando es nuestra vida la que se ve amenazada, el miedo cobra fuerza real.

Pero si no se trata de eso es probable que todas nuestras inseguridades se
deban simplemente a la sensación de soledad frente al mundo.

Soledad que tampoco es real, somos más de siete mil millones de habitantes,
no estamos solos, la sensación de soledad es eso sólo una sensación
engañosa.
Pero la verdadera forma de sentirnos protegidos y acompañados es llegar a
tener una verdadera comunicación con nuestros verdadero YO y por
consiguiente con Dios.

Hace unos días un amigo mío sacerdote, me contaba una experiencia que vivió
en su juventud, cuando tuvo que enfrentar una situación extrema quedándose
solo en medio de la selva y que su único recurso fue aferrarse a Dios,
recordando una frase del libro de Jeremías.

“El Señor está conmigo como poderoso gigante”.

Esa frase repetida una y otra vez le dio el valor para permanecer en aquel lugar
en donde estuvo por cuarenta años haciendo una labor maravillosa.

El miedo es la ausencia del amor, es como la luz y la oscuridad, no pueden
coexistir.

Luchar en contra del miedo es contraproducente, recuerda que “A lo que me
resisto persiste y lo que acepto se transmuta”.

Los miedos hay que aceptarlos como lo que verdaderamente son, una re-

creación nuestra, son el fruto de nuestras memorias negativas y por lo tanto
podemos entregarlos para que sean transmutados.

Hay un principio Huna que dice “El mundo es lo que yo pienso que es”, es por
eso que somos nosotros mismos quienes alimentamos los miedos que nos
paralizan y somos nosotros mismos quienes podemos liberarnos de ellos.

¿Cómo se transmuta un miedo?, simple, cuando le entregamos a Dios nuestro
miedo pidiendo luz en su lugar, esa misma luz nos dará la claridad para verlo
como realmente es, y ya te digo generalmente es fruto de nuestra imaginación.

Un palabra que ayuda mucho en casos de miedos paralizantes es “Llave de
luz”, con sólo repetirla unas cuantas veces sentiremos que se abre un espacio
de calma y claridad.

¿Te has dado cuenta que tus miedos te quitan libertad?, ¿cuántas cosas
dejamos de hacer por miedo?

A veces nos es imposible decir “Perdón” , acércarnos a un ser querido, dar una
caricia o pedir un favor! por miedo a ser rechazados!

Dejar el miedo es la libertad.

Hay un diálogo en una de las obras de Jean Paul Sartre que es una
descripción magistral de lo que es el miedo y mejor aún, de lo que significa
liberarnos de él.

Diálogo entre Júpiter, el Dios griego y Egisthe, Rey de Argos

Júpiter: Nosotros somos parientes; yo te he hecho a mi imagen: un rey, esto
es: un Dios sobre la tierra…nosotros, ambos, hacemos reinar el orden: Tú,
dentro de Argos y yo en el mundo, y el mismo secreto cae pesadamente en
nuestros corazones.

Egisthe: Yo no tengo secretos.

Júpiter: Sí, el mismo que yo. El secreto doloroso de los dioses y los reyes: es
que los hombres son libres ¡ellos son libres Egisthe! tú lo sabes y ellos no lo
saben.

Egisthe:¡Voto a Dios! Si lo supieran, meterían fuego a mi palacio. He aquí que
son años que hemos jugado esta comedia por enmascarar sus poderes.

Júpiter: Y yo he aquí ciento de miles de años que he danzado delante de los
hombres, Egisthe, mi criatura y mi hermano en nombre del orden que los dos

servimos, yo te comando: ¡apodérate de Orestes!

Egisthe: Y tú, dios todopoderoso, ¿qué esperas para fulminarlo?

Júpiter: Egisthe, los Dioses tienen aún otro secreto…

Una vez que la libertad ha explotado dentro del alma de un hombre, los dioses
no pueden ya más nada contra él.

Jean Paul Sartre: Las Moscas II-V

Espero que este mes de Julio podamos trabajar con nuestros miedos y que la
libertad explote en nuestros corazones.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador Padre, Madre, hijo, los tres unidos como solo Uno, Te
entrego todos mis miedos para que Tú, los transmutes en luz.

Enséñame a partir de ahora a tener claridad y valor que sólo el amor nos da.

¡Y así se ha hecho!
Lo siento, por favor perdóname
Te amo
Gracias

Ana María

Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”